你要有心理准备，人格产生后不易控制，最好不要分裂出一个年轻好动的青年人格，那样当你主人格替换亚人格时，亚人格可能做出很多出格的事情，分裂出来的人格几乎不能合并根据某些患者口述，合并后亚人格的所有经验，学习过的能力合并到主人格身上，多个人格合并大脑便会过载，很大概率分裂出好多个人格，这时主人格便被其他人格排斥，渐渐的就不能控制身体，困在自己的脑子中。
分裂亚人格需要一个背景故事或者副本等基础认知，你可以通过看小说来获得这些灵感，然后便像过家家一样把自己催眠，脑海里一直重复着你的亚人格身世，幻想着你就是他自己（亚人格分性别的，最好是同性别，异性别会排斥主人格的身体）这种过程可能需要三天不睡觉，让自己主人格虚弱，三天期间经量不要想与主人格有关的事情，效果因人而异
回答于 2020-06-08
共6条评论
据说评论才是真爱～
热心网友17
我就是想要第二人格出现代替自己，我又不怕。
2021-04-09 15:30
道德标兵14
我只想让第二人格陪我下棋
2021-11-11 20:44
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怎么判断自己有第二人格-人格障碍测试量表
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怎么判断自己有第二人格，精神类障碍:1.乱想;2.幻象;3.敏感多疑;4.词不达意;5.情绪反复无常;6.言行怪异;7.无患病意识，在线测评获取专业报告
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