第1个回答 2024-05-24
1. 成年女性体脂率的计算涉及三个参数：a（腰围与身高平方的乘积，单位为cm）乘以0.74，b（体重kg乘以0.082再加上34.89）。体脂肪重量（kg）等于参数a减去参数b。体脂率则是身体脂肪总重量除以体重，再乘以100%。
2. 成年男性体脂率的计算同样涉及三个参数：a（腰围cm乘以0.74），b（体重kg乘以0.082再加上44.74）。体脂肪重量（kg）同样等于参数a减去参数b。体脂率同样为身体脂肪总重量除以体重，再乘以100%。
3. 肥胖的诊断标准通常认为男性体脂超过25%，女性超过33%。也有说法指出，男性体脂超过20%，女性超过25%即可视为肥胖。
4. 成年人的体脂百分比可以通过BMI值进行估算，公式为：体脂% = (1.20 × BMI) + (0.23 × 年龄) − (10.8 × 性别) − 5.4。在公式中，男性性别赋值为1，女性赋值为0。
5. 快速测量体脂百分比通常使用体脂尺，测量后可通过相应的量表查询体脂百分比。
6. 随着年龄增长，不同年龄段的理想体脂百分比会有所不同。
参考资料来源：百度百科-体脂百分比。