内向是不好的”只是一个刻板印象，千万别因此妄自菲薄，或者强行改变。
你需要知道：外向并不等于开朗，内向也不等于阴暗。
如果你说话确实生硬，但是别人只会评价一句“这人很内向”，并没有排挤你。
这意味着，你的“内向”性格，被人进行了善意的解读。这是多好的人缘啊！你非但不需要改变，还应该把这种性格，看作一个难得的优势。
这时候，你需要仔细想想，自己到底在无意中做对了什么事，才让大家跟你相处得很舒服。
比如，虽然你不善言辞，但你是不是比较擅长用肢体、表情等“非语言”的形式，释放自己的善意？
再比如，是不是因为你从来不抢风头、甘当配角，所以同事会觉得，他们的意见得到了尊重？……
如果你发现，自己有这些“隐形优点”，一定要保持下去。这比“会说话”重要得多。
当然，还有另一种可能：别人说你“内向”，只是一种委婉的说辞。他们真正想表达的意思，是你这个人“没眼力见儿”“说话太难听”。而你之所以不喜欢别人说你内向，也是因为你隐隐感觉到了这一点。
如果真相确实如此残酷，那么你应该提升的不是“表达的意愿”，而是“表达的技巧”。
也就是说，你不需要变成通俗意义上的“外向性格”，而是要对说话这件事，有更深入的思考。对于表达而言，说得精准比一味热情更重要。
当你能以这个角度看待问题时，“内向”同样会变成你的优势。
因为性格外向的人，通常可以靠着滔滔不绝，hold住任何场面。他们反而不太会经常思考“表达”的意义。
事实上，很多优秀的演讲家，在私下场合都比较闷。
也正因如此，他们才有更多的时间，去琢磨“什么时候该说什么话”。好好地利用你的“内向”，你也可以成为这种人。
还要考虑一种情况，就是你的内向，在别人眼中很不合群。
社交场合要想热络起来，需要大量的闲谈支撑。不夸张地说，如果你想防止冷场，释放善意，最好的方式，就是“和大家热火朝天地讨论并不重要的问题”。
就此而言，社交场合中内向的人，很像是在热闹的酒席上，坚决保持清醒的人。你拒绝“入戏”，很容易被别人当成刻意冒犯。
“拒绝入戏”并不是你的错，你无需因此自责。但如果你真的想改变，就得理解那些琐碎的社交话题，背后有什么意义。
比如，英国人见面喜欢聊天气、中国人喜欢聊美食……这些话题虽然看起来无聊，但它们能跟所有人产生关联，也有利于大家打开话匣子。
由此可见，聊什么其实并不那么重要，重要的是人与人之间，能彼此释放善意。明白了这一点，是不是心理上就没那么抗拒了？
如果你能放下心理包袱，可以有意识地为聊天储备一些话题。
推荐你“赶赶时髦”——什么流行追什么，什么热门看什么。可以是时装、体育、养花、钓鱼……别担心话题“俗”，越俗代表越普世，别人越可能感兴趣。
其实在我看来，任何一个内向的人，都没有必要转变性格。如果强行改变，你自己不一定舒服，别人也有可能觉得违和。
所以，与其试图扭转性格，倒不如对此加以利用。比如，你可以成为一个“说话不多，但做事靠谱的人”，或者一个“不善表达，但温柔体贴的人”。
相信我，只要你能发挥自己“性格内向”的优势，那些被认定为“外向”的人会羡慕你的。他们其实要承受很大的社交压力，因为大家都期待他们能在社交场合侃侃而谈，活跃气氛。这样想想，是不是觉得还有几分小确幸呢？
我内向但并不忍耐力强，不爱说话是确实。
特别是过年，看到那些亲戚那么多话聊，相互很热情就佩服。
反正我感觉是没啥话说的，一开始我很羡慕，还想要融入进去。
后来我想法就发生了改变，也不强求了。
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