如果您无法登录QQ且无法找回绑定手机号码，您可以考虑以下几种方法：
找回QQ账号绑定的邮箱：如果您曾将QQ账号绑定到电子邮件地址上，您可以使用电子邮件地址找回您的QQ账号，然后使用邮箱验证重置密码。
通过QQ官方客服寻求帮助：您可以向QQ官方客服发送帮助请求，他们可能会要求您提供一些身份验证信息以确认您的身份。您可以访问QQ官方网站或在QQ客户端上查找官方客服渠道。
找回绑定手机号码：如果您可以记得绑定的手机号码但无法使用它，您可以联系您的手机运营商寻求帮助，或者直接到运营商营业厅处理。
重新注册一个新的QQ账号：如果您无法找回旧账号，或者无法解决无法登录的问题，您可以考虑注册一个新的QQ账号。
无论您选择哪种方法，请记住保持耐心和谨慎。避免在不明确的来源下泄露您的个人信息，以免造成不必要的损失。