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枫叶🍁晒干后再泡水可以煮黑米饭吗?
如题所述
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推荐答案 2020-03-12
你好,可以的,但要适量,不可以太多,黑色入肾黑米含膳食纤维多,应该是可以减肥,至少对便秘是有好处,黑米减肥法是有根据的。光吃黑米饭,摄入的热量很少,而且又能吃得饱。建议黑米中的钾、镁等矿物质还有利于控制血压、减少患心脑血管疾病的风险。米的颜色越深,则表皮色素的抗衰老效果越强,黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。
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其他回答
第1个回答 2020-03-12
没听说过,枫叶还能这样吃
第2个回答 2020-03-12
不怕中毒吗,这么大胆。
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