怎样才能让心情变好?

Question

如题所述

Answer 1

我认为要调节心情可以做做自己喜欢做的事情,听听喜欢的音乐,看看电影，偶像剧，不想听歌或者看电影的话还可以出去散散步和朋友约好一起出去玩玩。我在无聊的时候还喜欢看看外面的天空,这样其实也满惬意的.我认为人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.人的一生中要一直开心没有烦恼也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下，寂寞一下，郁闷一下,烦躁一下，空虚一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂.如果一直很开心的话快乐也就没意思了。所以呢对现在的情绪不必很在意的。加油吧，相信也希望你可以改变自己的心情

Answer 2

如果我就会这样
你看看这个方法对你能管用吗？
心情不好可以看看电视,玩玩电脑,听听音乐,可你觉得这些也很无聊,那么你可以出去走走,开开眼界,和朋友一起去公园散散步,说说笑笑,或去一些风景优美的地方游览,或做自己喜欢做的事情,,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,
无聊一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂本回答被提问者采纳

Answer 3

补充一下
当你心情不好的时候，为什么不出去走一走？
也许和许多陌生人擦身而过，也许你会找到一点意外的温柔
当你心情不好的时候，为什么不让自己换个方式过活？
也许听到许多不同的声音，也许你会得到一点意外的收获
曾经走过的，就不必再回头曾经拥有的，也不必怕失落
抬头是星光灿烂的天空，脚下是各种方向的轨道
我们只是宇宙上打转的星球，在每个可能相遇的时候分手，在每个可能远离的时候回头
当你心情不好的时候，为什么不出去走一走？
阳光的道路会越来越温暖你的心会被风吹的膨胀
当你心情不好的时候，为什么不让自己换个方式过活？
狭窄的空间会越来越开阔，你的心灵会得到舒展