冬天头发容易出油是为什么 皮肤很干燥？

Question

如题所述

Answer 1

一饮食习惯不正常，会导致头发汲取不到营养或没有足够的养分供应，多吃黑芝麻，黑大豆，海带，核桃等补充头发生长所需营养。如果吃过多辛辣或者油腻食物，也会刺激到你的皮肤，导致出油快。

,二,压力大，皮脂腺分泌过多，使皮肤越来越油，所以需要解压头面按摩，只需端坐按摩以下穴位： 　　1．天门开穴法：两拇指指腹紧贴于印堂穴，双手余指固定头部二侧。左拇指先自印堂穴垂直向上推移，经神庭穴推至上星穴，然后两拇指呈左下、右上，左上、右下同时交替推摩。手法由缓至速、由轻至重，反复推摩约1分钟，此时推摩局部产生热感，并向眉心集中。

　　2．百会穴点按掌摩法：用右手拇指尖在百会穴点按，待局部产生重胀麻感后立即改用拇指腹旋摩，如此反复交替进行约30秒，紧接用掌心以百会穴为轴心，均匀用力按压与旋摩约30秒。 　
三经常熬夜会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，导致皮肤暗淡，油脂分泌过多，长暗疮等。 四本身就是油性皮肤，可以在发根处撒一些爽身粉，用手拍拍，用梳子梳一下头发头发就会蓬松，清爽，而且发根也看不出爽身粉。

Answer 2

每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。一周洗3-4次为宜。
一、平时要多补充点营养。多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等?以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类。富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
二、选择适合自己发质的洗发水和护发素，最好是草本温和型的，这样有利于控油和滋养头发。洗发时宜用指腹和手掌均匀柔和地搓揉头发和头皮3至5分钟，使洗发水与头发充分结合，注意不要无序用力搔抓头发，避免头发断裂或打结及损伤头皮。护发素只需要涂抹在发丝末端和发茎的位置即可，如果在发根涂得太多，头发会很快变得油腻不堪。
三、 要保证足够的睡眠， 保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。 多促进头部细胞的新陈代谢，早点长出新的头发。
最后给你介绍个去毛躁的小窍门。用醋洗头可以令头发飘顺，对防脱发、头痒、头屑疗效显著。我平时都是在用完洗发水后，再换盆清水，加入一小盖醋冲洗头发，我觉得对头发毛躁最有效。

Answer 3

冬天气候干燥，寒冷，人不易出汗，所以皮肤就特别干燥