早上每天吃米线会长胖吗？

Question

如题所述

Answer 1

不会的，每天早晨吃米线对身体不好。米线一般质量很难把控，做米线要用到明矾，这种东西吃多了会大大增加得老年痴呆症的风险。米线为什么有筋道，就是因为它的里面有明胶，而且还有碉白块，吃了对身体有害，容易至癌。早晨是一天最需要补充营养的时候，早晨最要吃好，建议是豆浆、牛奶、酸奶搭配鸡蛋、面包。不推荐吃大油，麻辣的，对肠胃有害。要想不长胖，我建议是少吃大油、高脂肪、搞热量的食物，多运动。主要还是和中午、晚上两顿的食物有关。

Answer 2

早上吃米线正常情况下不会长胖，因为米线热量比较低。
一、米线的热量是每100克含热量(大卡)92.00，而同样的面条100克含热量（大卡）284，有三倍之多。
二、当然凡事都有相对，如果以下两种情况则不管吃什么也会有长胖的危险：
1、吃的过多，这个危害不仅仅是一般情况下的长胖，比如同样的热量吃三倍的米线比吃一倍的面条，还加重了身体的负担，产生更多的无法消化的垃圾堆积。
2、吃的时候加了太多油或者其他配料，米线一般油比较多，比如过桥米线，有的还加一些肉什么的，如果这样即便米线本身没问题，其它辅料也会同样产生危害。
三、因此，米线虽好，也不太容易长胖，可适量的吃和正确的吃还是很必要。

Answer 3

不会

Answer 4

怎么可能