皮肤敏感一晒或者一做完运动脸就会很红 怎么办？

Question

我脸上的皮肤很敏感，尤其到了夏天太阳一晒就会变得很红，做完剧烈运动也会 有时甚至穿高领衣服在比较热的屋子里脸也会变红。有什么办法能减轻或者防止这种情况吗？

Answer 1

敏感肌肤最好不要乱用化妆品，否则很容易伤害肌肤，而且一旦伤害了是很难逆转修复的。敏感肌肤平时的护理与普通肌肤当然是有区别的：1 敏感肌肤卸妆及洁面——温和 产品需要选择不含酒精的轻柔清洁产品洁面，同时避免碱性成分及清洁力强的产品。一般建议使用低泡的洁面产品,像兰薇儿舒缓柔肤保湿洁面乳就很适合敏感肌肤。如果过敏现象严重，建议用清水洗脸。次数以早晚各一次为宜，切记不应用洁面刷、海绵、磨砂膏等磨擦肌肤，以免造成皮肤的刺激。2 水洗脸或沐浴——不用过热的水 除了注意要选择温和的洁面产品外，洗脸时候的水温也要特别注意，以35度以下为宜。当水温过热的时候就会让脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙痒和刺痛的症状。同理的，用毛巾热敷也不可取。3 去角质的次数——不宜多 由于敏感性皮肤的mm们角质层都比较薄，过度的按摩及粗大的磨砂粒子都会对敏感皮肤造成较大伤害。因此去角质的工作需要视肌肤情况，以每月1次为宜。同时要尽量避免选择颗粒状的产品。4 护肤品——天然 在护肤品中，以下的成分是容易引起敏感的化学物质：防腐剂、山梨酸以及香料。这些成分都含有较强刺激性，会加重过敏感的症状。而一些富含天然的成分，如洋甘菊、甘草酸二钾等成分都能起到舒缓肌肤的效果。5 日常肌肤——保湿补水 只有水分充足的皮肤能才能以良好的状态抵御外在因素对皮肤的伤害。所以我们除了日常护理注意选择保湿度高的产品，还要使用喷雾等辅助补水。不仅起到很好的补水作用，也让敏感肌肤得到舒缓和镇静。所以尽量选择温和的针对敏感肌肤品牌如兰薇儿舒缓保湿凝露和兰薇儿海洋水分子补水素。6 紫外线——严格防护 即使是在秋冬季节，我们的防晒工作也不能马虎。由于敏感肌肤的本身就非常脆弱，所以肌肤对外界的刺激和紫外线的伤害的耐受性很低，因此敏感肌肤一定要避免紫外线对肌肤的意外伤害，加强对紫外线的防护措施，兰薇儿BB霜是敏感肌肤适用的多效BB霜可以选择。7、日常生活——注意小习惯 日常生活的饮食方面，敏感肌mm们要注意营养平衡并且多多补充维他命c，避免食用辛辣、刺激、过甜、过油腻的食物，酒精饮品也是需要忌讳的。起居方面，mm们要尽量保持舒适的室温和良好通风环境，这样才能避免突然的剧烈温度变化对肌肤造成负担引起肌肤的不适应。

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Answer 2

皮肤敏感一晒或者一做完运动脸就会很红，这是因为你的皮肤对温度变化或者运动刺激过敏所致。针对这个问题，我有几点建议供你参考。
保持皮肤的清洁和水润非常重要。使用温和的洁面产品，避免使用含有刺激性成分的化妆品。每天保持足够的水分摄取，可以通过喝足够的水和饮用含水量丰富的食物来达到。
注意防晒工作也是非常必要的。选择合适的防晒霜，最好是物理防晒霜，它们不会引起过敏反应。出门前30分钟涂抹防晒霜，并在中午阳光最强烈的时候避免户外活动。
针对脸部红肿问题，冷敷是一个简单有效的方法。使用冷毛巾或者冰袋轻轻敷在红肿处，可以缓解皮肤发热的感觉，并减少红肿程度。
如果以上方法不能很好地改善问题，我建议你去找专业医生进行咨询。他们可以根据你的具体情况给出更准确的建议和治疗方案。
关于产品医生建议使用素见敏感肌修护乳。这是一款受到很多消费者喜爱和好评的产品，它能够滋润保湿并舒缓敏感肌肤。你可以尝试使用，但记得在使用新产品前先进行过敏测试。如果你对该产品有任何不适，应立即停止使用并咨询医生。
希望以上建议对你有所帮助。记得保持皮肤清洁水润，并注意防晒工作。如果问题持续存在，请及时咨询专业医生。祝你皮肤健康！

Answer 3

你这种敏感性皮肤晒红了以后容易变嘿起斑哦!我自己就是这种,就是要随时保湿,随身带瓶保湿喷雾吧,脸一热就喷,还可以用冰敷脸,收缩一下!本回答被网友采纳

Answer 4

喷点舒缓的矿物水