算的
目前在我国开展的主要户外运动有：登山、攀岩、滑翔、滑水、攀冰、远足、滑雪、潜水、拓展、滑草、越野山地车、
蹦极、漂流、冲浪、
热气球、溯溪、飞行滑索等。
一.户外运动的特点:
大多数户外运动都是冒险性的，属于极端和亚极限运动，非常具有挑战性和刺激性。户外运动也可以说是体育和旅游的结合，是个人的爱好。户外运动不同于一般体育和旅游，后者的特点是冒险、自律、毅力、自助和团结与合作精神。然而，户外运动并不提倡"挑战和征服自然"，也不采取不必要的冒险。它们主要提倡"超越自我，陶冶情操，放松心情，磨练自己的意志"。
二.何谓“驴友”、“山友”，“驴友”、“山友”都是国内对户外运动爱好者的称呼。“驴友”特指参加自助旅行、一般性探险、爬山、穿越等爱好者，来源于“旅”友的谐音，“山友”特指登山、攀岩爱好者。
三.为什么要参加户外运动？
1.可以享受心情，运动，这是国内外最有效的有氧运动，在户外活动中，你得到的放松和快乐超出了你的想象。我们来自不同领域、不同阶层、不同年龄层,我们不需要知道对方是谁,是什么身份,我们知道的只是对方的网名，因此，我们不需要伪装自己，完全放松自己在一个新的环境，以反映我们的真实自我。同时，在青山绿水中呼吸新鲜空气，强迫自己完成一定强度的远足或爬山任务，才能最有效地锻炼自己的
身体素质和毅力。
随着户外休闲运动的兴起，人们逐渐离开传统的体育场馆，走向荒野，沉溺于山河之中，从自然中寻求人类生存的根本意义。
2.探索大自然和原始环境中未知事物的惊喜和危险，以及成功完成任务所带来的巨大成就感。这些快乐将在你的生活中难以忘怀。
3.也可以了解更多志同道合的爱好者，在自然界中学到更多的自然知识，最重要的是能够在
团队合作中感受到驴友真实感情的温暖，感受到关心和帮助他人的快乐和触觉，得到他人的关爱和帮助。
4.对青少年来说，参加户外运动尤其能磨练他们的意志，超越自己，提高团结协作的能力，同时也反映了人类回归自然、
保护环境的良好愿望，因此被世界各国誉为"未来运动"。
四.参加户外运动需要什么条件和基本素质？
1.户外运动是危险的，参加户外运动的爱好者必须是18岁以上的公民，具有独立的
民事行为能力，也就是说，你必须是成年人，对自己的行为和后果负责。
2.参加户外运动，并不要求你的体能超群，但你的身体应当是健康的，和普通人一样。
3.你也应该是一个热爱和尊重自然的人，在那里你可以有意识地履行保护环境的义务。
五.参与户外活动需要什么装备？
参加户外运动必须要有相应的装备，就像写字要有笔和纸，钓鱼要有
鱼竿鱼钩一样，户外运动的装备是保证你的安全与顺利的必需品，一般来说，户外休闲运动的装备可分为两个方面：
第一，基本设备，如帐篷、背包、睡袋、衣服、鞋子、吹气工具、地图、指头针、前灯(包括备用灯泡和电池)、备用食品、备用衣服、太阳眼镜、刀、火、急救箱等。
第二，是不同体育项目所需的专业设备，如探险队的卫星定位器、攀岩用的冰场、登山绳、滑雪滑雪板、潜水设备等。