自行车在它行驶时,有些地方的摩擦是有益的,有些地方的摩擦是有害的,分别举出自行车一个“有益”和“有害”摩擦的实例各一个.(1)有益摩擦的实例______,所采用的方法是______;(2)有害摩擦的实例______,所采用的方法是______.