自己一旦恋爱失败，就会变得胆怯，不敢再轻易恋爱，该怎么办呢？

Question

如题所述

Answer 1

这种情况应该在大部分人身上都有出现过吧，只要大家在一段感情中是付出了真心地，大概率在分手之后都会对恋爱产生恐惧，根本不敢再轻易的尝试恋爱。毕竟之前自己已经受过一次伤了，就像一朝被蛇咬十年怕井绳，大家心里产生恐惧也是可以理解的。

当然我知道也有很多人在感情中都是十分果断干脆的，他们在分手之后就会很快的走出悲伤的情绪，可能会很快的开始下一段感情，而且会投入进去。但是这样的人只能占一部分，不能说明所有人都能够有他们这样的勇气的。因为我自己就是属于那种在一段恋情结束之后要很长时间才能平复的人，所以我是能够理解在分手后变得胆怯是什么样子。接下来我就说说这种情况下大家应该怎么做。

一、给自己时间。

大家在失恋之后受的情伤本身就是需要时间来愈合的，尤其是那些在感情中被伤得很惨的人，可能在一段感情结束后的好几年内都不敢开始新的感情。但是大家也不要因此就自卑或者是感到着急，这都是很正常的。既然自己没有办法快速的释怀，那就给自己足够多的时间，况且恋爱也不是自己着急就能有的，所以完全可以等自己的伤真的治愈了之后再去开始一段新的感情。

二、 尝试着接受别人。

我明白在恋爱失败之后不敢再相信别人，更不敢把自己的真心交给别人，但是大家总是要迈出那一步的，不能因为上一次的经历不好就不再恋爱了。可以给自己一些时间来调整自己的情绪，但是在这个过程中也不是让自己完全把心锁住，也是可以尝试着接受身边人的。上一次的感情失败了只能说那个人不是跟自己相伴到老的人，而那些自己可以托付终生的人还没有出现，所以说一定要尝试着 接受别人，不然真的就将那个最好的人给推走了。

Answer 2

这个时候应该改变自己的心态，应该改变自己的状态，应该认可自己和欣赏自己，不要把所有的希望全部都寄托在别人身上。一定要转移注意力。

Answer 3

自己应该尝试走出交际圈，扩大自己的交际范围，多听从了一些过来人朋友的建议，勇敢正视自己的感情，人生总是要向前看，不要变得心生胆怯，也不要不敢再轻易恋爱这样很容易误入歧途。

Answer 4

应该注意自己的情绪问题，千万不要让自己紧张，而且也要注意自己的心态问题，千万不要让自己太自卑，如果有空闲时间的话，也可以去旅游，也可以去购物，也可以去看电影，也可以去听音乐，因为这些方法可以转移自己的注意力，并且也可以让自己变得很开心。

Answer 5

应该改变这种心态，应该多和异性接触，让自己变得自信起来，也应该让自己变得更加优秀，这样才能去谈恋爱。