为什么善良的人还会经常感到痛苦

Question

如题所述

Answer 1

有时候，善良的人，他的道德枷锁更重。因为被贴上了“善良”这个标签，所以他处在道德的制高点上，下不来了。很多时候他去做某些事情，并不是基于内心的驱动，不是遵从内在的需求和感受，而是基于外在的评判和价值导向。

这样的人其实活着很累，一个人不可能每时每刻都去关注他人的需求，一个人最本源最重要的需求是满足自己。

换句话来理解，人只有先满足自己，才有能力去满足别人，而事实上一个人的精力和能量是有限的，不可能无限制地去满足他人的需求。

照顾好自己，不给这个社会添麻烦，其实就已经是为社会做了很大的贡献了。

但是很多人因为被驾到了道德的高空，好像他们在道德和责任上，天然高人一等，因此必须承担更多。

为了不辜负这个集体期待，他们只能选择硬着头皮上，在这种情况下，他们内心的原始感受（委屈、愤懑、不公）会在某个时候跑出来困扰他，所以表现在最直接的情绪和感受上就是痛苦。

他们不理解自己的这种感受是从哪里来的，因为他们内在无法获得一致和协调，有时候善良的人自己也搞不明白，自己的一些善良举动，是基于自己内在的召唤，还是基于世俗的眼光？因此他们的感受其实是来源于内心的冲突。

如果对自我缺乏高度觉察的人，很可能不清楚为什么会这样。

Answer 2

你可以善良，但是你的善良要带一点锋芒。很多人的善良只是为了去讨好别人，带着面具掩饰最真实的自己，希望通过委屈自己来得到别人的认可，所以在得不到相应反馈的时候，就会产生不平衡的心理状态，这种善良并不是无条件的。
过分的善良就无法去表达真实的自我，所有情绪和不满都会压抑在自己心里面，久而久之就会抑郁，因为情绪得不到释放，心理压力回形成生理压力，积压在潜意识层面，而人95%是由潜意识支配的，所以很多人会莫名其妙的感觉很痛哭和难过。

本质善良是一种高尚的品德和良好的行为道德，但是不是所有人都和你一样善良呀，你为别人做的这些可能只是所谓的自我感动，或者在别人眼里和认识里觉得这只是理所应当的一件事情呢。如果你目前内心还不够强大，而你又妄想获得同等的善良和爱，你为君子，但你不能要求众生皆为君子呀！敏感的心理会是你最大的困扰，自以为的善良将会慢慢的一步步的囚禁你的内心，走不出去又无法改变。

关爱别人的前提是你要先学会爱自己，学会把自己放在第一位。

Answer 3

首先我觉得应该说，善良，和心胸开阔、凡事看得开想得开不是一回事。善良的人，大都会遇事替别人着想，与人为善，乐于帮助别人，而且是出于心底的真善，是不求回报的。但是，善良的用心遇到了不友好的态度，这个时候如果不能洞穿世事，不能看透人情，不能容忍各种各样的事情，那就会在心里感到别扭，或者委屈，或者就是痛苦。所以，一颗善良心，是好的，是应该充分肯定的，但还要加强性格的修养，让自己变得豁达，这样就能遇事不为所动，始终保持良好心态。

Answer 4

善良不等于真正能够做到无私，当自己的利益受到伤害时，一样会因此而伤心难过。

Answer 5

因为善良是利他，邪恶是利己，显而易见，不用我再多解释什么了吧。