拉的屎很臭是怎样一种体验？

Question

如题所述

Answer 1

难闻，酸爽。

大便臭秽难闻者，多为肠中郁热。如大肠湿热证可表现为腹痛、腹泻、肛门灼热，或暴注下泻，色黄味臭，或下痢齿白脓血，里急后重，小便短赤，伴恶寒发热等症状；肠热腑实证可表现为腹部硬满疼痛、拒按，大便秘结，或热结旁流，气味恶臭，伴有壮热，或日晡潮热，汗出口渴，甚则神昏谵语等症状。 

大便泄泻臭如败卵，或夹有未消化食物，矢气酸臭者，多为伤食。如食滞胃脘证可表现为胃脘胀满疼痛、拒按，厌恶食物，嗳腐吞酸，或呕吐酸馊食物，吐后胀痛得减，或腹胀腹痛。泻下不爽，大便酸腐臭秽，矢气臭如败卵等症状。

拉屎注意事项

憋不住大便，要在饮食方面注意。不要吃生冷、刺激性的食物，避免不干净变质的食物，这样会刺激大便的产生。可以多吃对肠道比较好的食物，如香蕉、豆类、白菜、苹果、酸奶等。

要有正确的排便习惯。稍微有大便感时，就应该及时去解决，不要憋大便。憋大便就会导致大便在体内越积越多，同时毒素也会不断累积，就会给肠道造成一定负担。

一定要有良好的生活习惯。日常一定要注意劳逸结合，做好腹部保暖，不要给自己太大的压力。必要时还需要到医院去就诊，进行相关检查，明确相关病因。