我想婚姻出现这样的状况对你的打击肯定很大，先试着接受这个现实，然后告诉自己你老公才是过错方，结束婚姻对你来说是最好的选择。如果男人只要觉得婚姻不如意就可以不承担婚姻的责任，那办理结婚证的意义何在，这样的婚姻是没有责任感的婚姻。相信大部分女人都不能接受自己的老公有一个第三者，婚姻跟爱情一样应该是纯粹的，容不得他人插足。既然你老公已经不顾及你的感受了，说明他对你也没有多少感情了，也说明你老公的人品不怎么样，所以你应该好好开导自己走出悲伤，不要被情绪所控制，并思考怎样离婚才能让自己的利益最大化。
一、先冷静下来，接受这个事实。
如果你们之前的感情很好，突然知道老公有婚外情确实会很崩溃，但是事情已经发生了，你不能选择逃避，也不能一味的选择容忍，一定要试着接受现实并正视这个问题。一开始也许很难，但慢慢的你就能走出来了。
二、这事是你老公不对，放下对你是种解脱。
老公找了第三者这件事并不是你的错，千万不要把错揽到自己身上，这事完全是你老公的问题，所以不管对方怎么说都不能原谅，找第三者这种事跟家暴一样只有零次跟无数次。放弃这样一个渣男对你来说是好事，离开以后你的生活才会越来越好。
三、决定分开了就想想财产分配的问题。
悲伤可以有但是时间不要太长，决定离婚后最现实的就是财产跟孩子的分配问题了。如果孩子大了还好，孩子小的话还涉及到抚养权的问题，一定要多搜集证据让事情朝着有利于自己的方向发展。离婚并不是见不得人的事，勇敢的面对你会有更好的人生。
老公有了婚外情，我很崩溃，我该如何放下这段婚姻？那么我来谈谈我的观点和做法吧！
第一个，起诉离婚，用法律的武器结束这段令人悲伤的婚姻，并维护自己的最大合法权权益。
婚姻在人的各种方式作用下，这种原本简单的关系变得越来越复杂，因为其中有很多的利益纠葛，因而，正当的婚姻关系是受到法律保护的。在婚姻生活当中，两个人只有互相忠诚，共同维护这段婚姻，才能走得更加的长久，但是如果在婚姻当中，有人对这段婚姻不忠诚，这段婚姻也就到了尽头。在婚姻生活当中，男人有了出轨的行为，最好放下这段婚姻，最简单的方法就是起诉离婚，用法律的武器结束这段令人悲伤的婚姻，并维护自己最大的合法权益。让这样对婚姻不忠诚的人断得干干净净，降低自己在婚姻当中受到的伤害。以面对婚姻出轨这种行为，女人一定不要轻易原谅，因为有了第一次就会有第二次的发生。
第二个，不忠诚的婚姻，不要也罢，开启一场新的旅行，让自己在旅途中用美好的风景逐渐放下，这段令人窒息的婚姻。
只有选择放下，才会收获到更好的。虽然女人是重感情的，但是婚姻当中男方出轨，再重的感情，我觉得都应该要选择放下，因为这是对婚姻的不负责任，也是对你一种不尊重的态度。结束这段婚姻，开启一场令人难忘的旅途，在沿途的美丽风光当中，将自己对这种窒息婚姻的不满逐渐放下，重新去寻找那个属于自己真正的爱人。
不是自己的东西，怎么留都留不住？是自己的东西，别人怎么都抢不走？所以既然他选择出轨，那也就证明这并不是属于自己的东西，选择放下自己，才会寻找到那个真正属于自己的人。