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    • 跑步最好穿什么鞋新鞋还是旧鞋

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    推荐答案   2015-05-16
    旧鞋，新鞋磨脚。这跟车是一样的道理。需要磨合
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    跑800米穿什么鞋,是旧鞋还是新鞋?答：旧鞋的跑鞋比较适合 他是跑鞋的专用。 用篮球鞋来当跑鞋考试是很不明智的那样会增加你的跑步负担的，和负面影响。 什么东西都在求于专业，跑鞋在跑步这方面和篮球鞋那是没的比的。所以还是用旧的跑鞋来考试吧。 祝你考试取得好成绩。
    慢跑鞋的选择慢跑穿什么鞋最好答：1、选慢跑鞋要试穿。挑选鞋时要穿上运动袜，两只脚分别穿新鞋和旧鞋，方便相互比较。穿上新鞋时脚趾应与鞋头留有一定的距离，鞋子长度要比脚长度多出2～3厘米。2、选慢跑鞋要看鞋跟。慢跑鞋的鞋跟要牢固，并且要宽大。鞋后帮的上端要柔软也要有适当的突起，这样才能起到保护脚跟腱的作用。3、选...
    跑800米穿什么鞋,是旧鞋还是新鞋?答：考虑经济问题应该穿旧鞋，而且旧鞋是穿过的，已经穿出感觉来了。如果换了新鞋就会感觉不适有的地方卡或者别扭，因为鞋是穿出来的。考虑离考试时间不长了。还是穿旧鞋吧！新鞋以后穿。祝你考一个好成绩！
    跑步时穿新运动鞋好还是旧运动鞋好答：1、鞋子太大有扭伤脚踝的风险 2、鞋子太小有挤脚，如果新鞋试穿的时候正好的话，由于跑步脚会变大半码，鞋子会变得挤脚了。3、磨脚。鞋子的边如果处理不好的话，新鞋会比较磨，严重的会磨出水泡，我第一次跑马拉松的时候，曾经因为鞋子磨脚不得不退赛。但也不要穿太旧的鞋子，太旧的鞋子可能...
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    我中考体育考试(指跑步),买新的跑鞋好还是穿旧的跑鞋好?答：买什么新的，显示你有钱吗？跑完就用不到它了，买新的不浪费啊，除非你以后还想继续锻炼。但是新的总比旧的好，不同的感觉环境会增加运动机能的活力，有兴奋剂的效果。跑鞋鞋底不应太硬，也不能太软。太硬不利于脚掌弯到最大弹性，太软不能辅助脚掌发力，一般新鞋跑三四次最适宜。
    100米赛跑,是穿新鞋还是穿磨底较严重的旧鞋好答：个人感觉平常经常穿的好，经常穿的鞋比较了解，跑步时不会因为想着鞋子的问题不安而失常。比赛也要以一颗平常心对待，乱则不稳。
    体育考试1000米穿什么跑鞋好答：鞋底要分层，前后的厚度及材料不同。最下层直接和地面接触的部份要坚固耐磨，但也不要硬到失去缓冲的效果，并且须有适当分布的突起物，对地面才有牵引力，才不会滑倒。鞋底的前1/3处要柔软，才能适合庶趾关节的背曲，减少跟腱的伤害。育测试最好穿旧鞋。不建议为了考试去专门买新鞋，新的运动鞋很...
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