椰枣是热性还是凉性？

Question

如题所述

Answer 1

从中医的角度来讲，性温、味甘，具有一定的补中益气、润肺化痰、平喘止咳的功效。可以在一定程度上增强人体的免疫力，改善因气血虚而导致的周身乏力和自汗现象。

而从营养学的角度来讲，这种伊拉克枣之中含有适量的蛋白质、少量的脂肪和大量的糖分。可以增强人体的免疫力，并且可以迅速增加饱腹感，并且可以补充身体所需要的多种维生素，能够营养神经。

椰枣是黄的好还是黑的好：

椰枣黄的和黑的都具有一定的功效，哪个更好因人而异。椰枣有两种，一种是黄椰枣，另一种是黑椰枣。黑椰枣糖含量55%到70%，低于黄椰枣糖含量75%-85%。黑椰枣蛋白质含量3%，高于黄椰枣蛋白质含量2%。黑椰枣的糖类主要是果糖，有利于人体吸收；黄椰枣，主要是蔗糖，不利于吸收。它们在营养价值、药用价值各有不同，效果也是因人而异的。