认识自我的重要性：
1、加强自我学习是实现从“要我学”向“我要学”转变的重要体现。长期以来，我们受灌输式培训的影响，习惯于被动学习，被动接收，对学习没有主动性，也没有积极性。要推动教育培训工作更好更快发展，关键在于自我学习的能力强不强。
推行自我学习，有利于唤醒沉睡的学习意识，引导他们树立终身学习的理念，真正实现从“要我学”向“我要学”的转变。
2、加强自我学习是提高工作执行力的重大举措。能否适应社会变革的形势，能否肩负起新的使命，关键在于提高执行力，而执行力又取决于职工素质的高低。
实践证明，加强自我学习，是提高职工素质的重要途经，必将大大提高职工总揽全局，科学分析判断形势、应对复杂局面、依法行政的能力，必将为提高职工的执行力、树立终身学习的理念奠定坚实的人本基础。
3、加强自我学习是坚持与时俱进的。客观需要。当今时代是一个变革时代，是智慧勃发的知识经济时代，信息技术一日千里，每一个职工都要适应形势发展的需要，都要树立与时俱进、谦虚谨慎、自强不息、力争上游的精神，要适应时代发展要求，就要不断汲取新的知识，开阔眼界。
正确认识自己
1、打破认识的局限性
平时我们对于自身的认识和判断，往往只是依赖于身边一些人的看法和评价，范围实在太小，这样局限性很大，无助于自己适应更大的生活范围。比如在小的时候，有同学和老师的赞誉，是学校里的红人。可是到了群芳荟萃的大学，未必还是那么引人注目。
这个时候如果找不到自己的位置，便会陷入困境。所以不要给自己过高的、不切实际的目标，那样心高气傲就很容易转入自卑，甚至气馁。
2、获取真实的评价
注意学会从周围的世界中，获取有关于自我的真实反馈和信息，避免自己主观上的误差。很多人并不会直接地表达出对你的真实评价，往往都是口是心非的。
如果简单地相信别人的话，那么将越来越脱离真实的自我。在日常生活中，有的人故意诱发和猎取自己期望中的评价，却并不思索其评价的真实性。所以不必有意那么做，让别人对自己发出过高的评价，更要重视别人对自己的批评和改进建议，置之不理是很不可取的。
3、设定恰当的目标
如果自己的目标太低，不用费劲就可以达到，那么是毫无意义的。如果目标太高，超过自己的能力，或是实际条件不具备，即使付出巨大的努力，也无法达到，这样的行动只会招致失败，给自己带来打击和创伤。
现实中有的人就是因为脱离实际，目标过高，有不切实际的期望，从而造成精神上的折磨和痛苦。
认识自我是一种深刻的心理过程，它对个人的成长、心理健康和生活质量具有重要影响。以下是认识自我的重要性：
个人成长与发展： 认识自己可以帮助你更好地了解自己的兴趣、能力、价值观和目标，从而能够更有针对性地制定计划，实现个人成长和发展。
自信和自尊： 认识自己的优点和弱点有助于建立自信心和自尊心。你知道自己在哪些方面出色，从而更愿意接受和尊重自己。
职业选择和成功： 了解自己的兴趣、技能和价值观，可以帮助你更准确地选择适合自己的职业领域，并在工作中取得更好的表现和成功。
情绪管理： 认识自己的情绪触发因素，有助于更好地管理情绪，提高情绪稳定性，减轻焦虑和压力。
人际关系： 当你了解自己的需求、边界和沟通方式时，可以更好地与他人建立健康的人际关系，减少冲突和误解。
决策能力： 认识自己的价值观和目标可以帮助你做出更明智的决策，选择符合自己的生活路径。
心理健康： 通过认识自己，你可以更好地理解自己的情绪、思维和行为模式，从而更有效地应对心理健康问题。
增强创造力： 认识自己的独特思维方式和创造力有助于更好地发挥创意，解决问题和应对挑战。
自我满足感： 当你了解自己的需求和目标时，你可以更容易地找到满足感，不需要过度依赖外部认可。
提高生活质量： 认识自己可以帮助你更好地理解自己的兴趣和愿望，从而过上更有意义、充实和满足的生活。
总的来说，认识自己是实现个人成长、幸福感和心理健康的重要基础。通过深入了解自己，你可以更自信地面对生活的各种挑战，做出更明智的选择，过上更有意义的生活。