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六、七天只吃鸡蛋和黄瓜能瘦多少斤?或者还有没有什么更好的方法?在一周之内瘦很多的?
早餐一个鸡蛋一根黄瓜,午餐同上,晚餐在8点前,一~两根黄瓜。
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推荐答案 2013-07-09
具体看你现在的体重,如果你是大体重的,那么1个礼拜瘦10斤吧,如果是小体重的,那么1个礼拜3斤吧~你的方案是短期减肥,你可以先试试~如果可以坚持的话,每个月使用2次就可以了~
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第1个回答 2013-07-13
黄瓜鸡蛋减肥法真的很有效,我大一时用过 但是就坚持了4天,减了7斤 肚子和脸瘦的最明显。但是到后面实在坚持不住了 。
我觉得过午不食是最好的减肥方法,不会太难熬 而且暴食的可能性也低。
相似回答
吃黄瓜鸡蛋
不运动一星期
能瘦
几
斤的
答:
所以说
只吃鸡蛋和黄瓜,在
长期坚持的情况下,就能够起到良好的减肥效果。
黄瓜鸡蛋
减肥法是
什么
答:
最重要的是第一周你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜,可以吃到饱(但不主张),造成别吃撑着! 第
一周黄瓜鸡蛋
具体饮食减肥食谱:早上,鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦),黄瓜一根;从第二周开始,可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜, 但是不要放油。下午四点以后, 只能
吃鸡蛋和黄瓜
。 可以喝豆浆和牛奶(建议...
黄瓜鸡蛋
减肥法好吗?
答:
晚上 黄瓜一、两根 从第二周开始,
你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜,但是不要放油。下午四点以后,只能吃鸡蛋和黄瓜
。可以喝豆浆和牛奶,建议早上喝,还可以吃一些水果。如果结合一定的运动,效果会更好!结束减肥后不能马上恢复饮食,要慢慢增加!坚持一个月以后,你的胃已经很小了,你只...
黄瓜鸡蛋
减肥法瘦哪里
吃鸡蛋黄瓜一
个星期可以
瘦多少
答:
如果使用此种方法成功减下来后,控制日常饮食热量的摄入,加上平时适量运动,增加肌肉的含量,保持健康的饮食生活状态那么一般是不会反弹的。4
吃黄瓜鸡蛋
减肥怎么没大便 1、食物摄入过少:黄瓜鸡蛋减肥法属于节食减肥,需要严格控制食物的摄入量,而且油脂量偏少,食物摄入不够或者油脂摄入的量不够...
2个星期
只吃黄瓜鸡蛋
可以
瘦多少?
答:
至少可以
瘦
10斤以上,每天
只吃黄瓜鸡蛋,
属于减少摄入量,是可以起到快速减体重的效果。但是减少的都是体内水分和肌肉,一旦恢复正常饮食,体重会立马反弹回来。既起不到减肥的效果,又很容易伤害身体。对以后减肥也会越来越难,很容易形成易胖体质。不过,在原有基础上调整饮食结构,更 健康 更利于减肥。 一,为
什么鸡蛋
...
黄瓜鸡蛋
减肥真的有效吗?我都吃了五天了就是觉得没力气,为
什么
觉得减肥...
答:
关于鸡蛋+黄瓜的减肥方法: 最重要的是第
一周,
你只能吃煮的
鸡蛋和黄瓜,
你可以吃到饱,但是不要撑!在这
一周内
你的体重会明显下降,一般会下降10斤以上。如果你不是很
瘦
的话。但是你会感到没有力气,整天头昏,所以建议在假期中实施这个方法。不过我的室友也试了,他
没有什么
不适的感觉,每天还能...
鸡蛋
减肥法可以
瘦多少
答:
一般来说
,鸡蛋
减肥法是一种在短时间内快速减肥达到瘦身
的方法,
大概每日只摄取七八百大卡热量。鸡蛋减肥法一般指水煮蛋减肥法。如果是第一次尝试这种方法的人平均在吃两周后会下降6到8斤,第二次吃平均体重下降4到6斤。鸡蛋减肥法的食谱 以一周的食谱为例,一般来说早餐基本不变,都是以一个葡萄柚...
1周鸡蛋
减肥食谱
7天
快速减肥4
斤
答:
【导读】
吃鸡蛋
也可以瘦身?没错!现在就有一套包你狂瘦的食谱,它的主角就是水煮蛋。这份食谱采用的是「低热量饮食法」,每天只大约摄取7、8百大卡热量,让你能在短期内快速瘦身。这套鸡蛋减肥餐没有其他副作用,除了一天及第二天有一些忍不住要换吃别的东西的冲动,最需要注意的就是每天得吃5、...
...饭不知道能不能减肥了?如果能行不知道一个月能减
多少斤
答:
减肥希望能帮到你。祝您健康美丽,⒈鸡蛋
黄瓜
吃一个礼拜 可以
瘦
5-7公斤
鸡蛋吃
水煮蛋 黄瓜生吃 ⒉苹果三日减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤 ⒊苹果加牛奶法 吃两天 第一天只吃苹果 第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤 ⒋蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜 ...
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