近视真能通过训练恢复正常吗?

Question

如题所述

Answer 1

目前还没有治愈近视的方法。因此，通过医学或训练来恢复视力是不可能的。此外，激光手术治疗近视也是一种矫正方法，而不是一种治疗近视的方法。手术后不能改变近视的本质，平时要养成良好的眼部使用习惯。近视可以通过训练、手掌按摩、轻轻闭上眼睛、放松身体，然后将手掌覆盖到眼睛上，左手掌到左眼，手掌跟在脸颊上可以，手指指向前额，右手掌是一样的，这样眼睛就完全脱离了眼睛。光线充足，使眼睛感到温暖舒适。感觉，保持5分钟，每天3-5次。注意日常生活中使用眼睛的习惯。

Answer 2

近视眼一般来说可以分为真性的和假性的，还有混合性的三种类型。近视恢复训练主要是针对假性近视人群。假性近视是由于长时间的近距离用眼所导致的暂时性看远模糊，散瞳或者休息之后视力恢复。平常非常多做一些目光旋转的健身运动，或是可开展一些眼睛保健操。专心致志的凝望正前方20秒，仔细认真的观查茅草的大概构造，随后把左手掌放到双眼正前方，它是自身观查受手掌心上边的指纹识别。而真性近视是由于长时间的近距离用眼所导致的眼轴进行性加长，使得经过眼睛屈光系统后的平行光线无法在视网膜上呈现出清晰地图像。平时要注意养成一些良好的用眼习惯，比如看电子产品或者书籍40分钟后，休息十分钟做一些眼保健操。夜晚休息前尽量不要看书，转动眼球放松。希望能帮助到你！

Answer 3

真性近视是无法通过训练降低度数的，但是可以通过训练缓解疲劳，从而使度数增长不那么快，建议您还是通过正规眼科治疗，不要相信一些广告。本回答被提问者采纳