秘诀1，培养时间自主感的著名心理学家埃里克森认为，如果孩子能得到自我管理的机会和支持，自主性、独立行动的能力和意志力将发展自由选择和控制行动的能力。小学阶段的孩子学会了懂得手表，对时间相关的规则有一定的概念。例如，了解时间表、完成作业和提交期限等。对长期以来对权力和控制问题敏感的孩子们来说，完全有意志和能力自由支配是自己的时间。但是有些父母怕孩子迟到，怕孩子浪费时间，所以总是不厌其烦地跟着孩子，不停地催孩子。孩子几乎失去了对所有时间的自律控制权，晚上睡觉要听大人的话。早上起床需要大人的提醒，做作业需要大人的守护。从此以后，孩子们很有可能会迷失自我，找不到自我存在感。
案例小闹钟是“时间自主感”小学两周前，起床时间比幼儿园快，所以大部分人不能自己及时醒来，只有大人醒了才能起床。另外，每天的作业占去了部分时间，所以练习钢琴和画画要打破从放学回家开始的规律，只有在完成作业或吃完晚饭后才能做。一开始，她还是需要大人们的提醒才能想起这些事情。持续了大约半个月后，我发现李毅的时间观念和自我管理能力有所退步，不如幼儿园阶段。所以我开始考虑怎样才能改变她。后来在微博上看到一个妈妈给我买闹钟，用计时器自动提醒孩子们的好方法。没过几天，我就带着李去超市挑选了她喜欢的“mini”闹钟。回家后，我立即开始教李自己如何定时闹钟，一旦准时，闹钟就会及时提醒他。从未亲自使用过闹钟的她对自己选择的这个闹钟情有独钟。不管做什么，她都提前调整时间。闹钟开始“叫”后立即开始行动，不拖拖拉拉。
秘诀2，提高时间感每个人的时间感都不同。如果我们的主观时间与客观时间不一致，如果对自己能花多少时间完成工作没有概念，可能会延迟。对于认知能力远低于成年人的小学生来说，在完成一项任务的过程中，更难准确掌握时间的进度。特别是写作业的时候铅笔断了，再削铅笔或默写汉字的时候笔画写错了，或者读英语的时候单词读错了，这种情况经常发生。如果孩子过度纠结这些细节，完成作业需要很长时间。
时间巧妙利用倒计时，“时间感”李刚上学一个月左右，大部分时间都可以在相对短的时间内完成作业。但是有时在做作业的过程中，会因为一些小事耽误很长时间，最终会花更多的时间在当天的作业上。后来，我和这位母亲商量了如何纠正她这个坏习惯。每天放学回家后，我们先打开家庭学校联系书，根据当天老师布置的作业量，估计完成作业所需的时间。过了一半时间，我们就会提醒她一次。还有十分钟。让我再次提醒你。剩下5分钟的时候，我最后提醒你一次。经过一段时间的比较，我们发现伊拉克完成作业的效率正在逐渐提高，很多小情况也可以迅速处理。
在很多的孩子眼里，作业是老师留的，回家之后是爸爸妈妈催着写的，所以作用也就是为了老师和爸爸妈妈写的。所以家长应该在面对孩子写作业问题的时候，让他们知道作业是为了自己而写，是为了提高自己的学习成绩。
也是从"为别人写作业"变成"为自己写作业"，这样他们对于写作业的兴趣就会提高不少，不用家长催了都。