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    • 有肌肉才有力量没肌肉就没有力量么

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    推荐答案   2017-05-27
    不一定。
    力量素质有两种：一种是绝对力量；一种是爆发力。
    绝对力量需要肌肉块儿大，而爆发力则不一定需要有较大的肌肉块儿。
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    其他回答
    第1个回答  2017-05-27
    力气是锻炼出来的，慢慢增加重量练习，没肌肉也能举重。
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