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上高中,身高160男生适合读体育生吗,主要练100米跑步,立定生级跳
如题所述
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推荐答案 2017-09-09
可以的。把100米跑到12s4以上就好了,考到2级运动员证就行了
追问
为了考大学,
为了考大学,
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我今年15岁,
跑步100米
,12秒三一。在
高中
可以练
体育吗
?
答:
可以报体育
,你才十五岁成绩挺不错的了。高中练体育,你是打算当体育生嘛,以体育生的身份考大学?可以的,体育统考主要是考八百米,一百米,跳远,铅球。你现在成绩不错,报名练体育的话,接受比较系统的训练不愁统考考不好。可以练体育,不过你文化课成绩也要注意不要太差,大学录取也得看文化成绩。
我是
高中生
,现在高三,
立定
跳远2.8米算好的吗,我
身高
180,体重180多点...
答:
不管是不是体育生,你的身体素质算不错的
。如果想打好篮球,你还需要练习篮球的专项技术和篮球意识。如果按考体育的要求,你还需要进一步提高,正常体育高考考四项至少得有一项是满分,最好;正常高考体育满分要求:立定跳远2.86米;100米11.3秒;800米2分3秒;铅球5公斤12米等,看你的身体铅球你应...
我
男
18 岁
身高1.60
是个
体育生
,请问大家如何
训练
好
100米
呢?如果努力6...
答:
100米最重要的是爆发力。对于练习爆发力,
可以尝试高抬腿跑,原地纵跳,负重跳跃,负重跑,负重蹲起。另外,仰卧起坐、跳绳、俯卧撑、引体向上
。平时如果说有场地的话,可以练习以下30米的往返跑,或是30米冲刺等。星期一 一、 早晨训练时间(6:30---7:30) 1、准备活动慢跑5×200米 2、柔韧性...
怎么考
体育生上高中
答:
或初中三年级时,国家体质健康测试所有项目达到优秀的初中应届毕业生(须通过统一现场测试复核)。近两年来运动成绩达到国家二级或在奉化区级竞赛中获个人第一、宁波市级竞赛中获个人前三名的优先考虑。5、 其中排球特长
生身高
,要求男生在1.70米以上、女生在
1.60米
以上。
高中生100米
怎么练
答:
你有体育能力,也许是在跳的方面,或者是投掷方面,不一定是个运动员就一定能跑的很快。所以,国家二级也不是随便就这样定的。体育运动增加我们的体质,让我们更快乐,生活更幸福,为了更快更高更强而去努力,但也要考虑自己的情况,以给自己和给身边的人带来美好而运动。祝你快乐每一天!
(网上有较多重复内容)对
高中体育生立定
三级跳与立定跳远成绩的研究_百 ...
答:
摘要:本文根据数据分析,得到立定跳远和三步之间数据比值,结合各种起跳方法和基础数值的差异,分析哪一种跳跃方式更适用于运动员,从运动员超等长能力强弱分析对立定三级跳成绩的影响,对后期训练方式做出了归纳和总结。就核心训练的安全性的提出了新的看法和训练方案, 1研究目的: 1立定三级跳第一次落地脚的选择对整个立...
...助跑跳沙坑4米5到5 米之间,算远吗?不是
体育生
答:
我17岁
男生身高
184,立定跳远2米1,沙坑不到4米,我被你完虐 你这算非常远的,我们
高中生立定
跳远能到你的水平的一个班不超两个,沙坑的话基本上都跳不过你,小妹妹很有天赋呀,没练过都这么强的嘛,我怎么练也到不了你的程度…
跑步
有助于长高吗?
答:
此外,应多参加游泳、打篮球、排球和各种练习。体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行。其中,最主要的是跳,每天应尽可能全力跳200次。 哪些体育运动项目可以促使青少年长个子呢?主要有以下三类: 第一类为下肢运动。包括跳绳、跳高、撑杆跳、跳远、纵跳、单足跳、双足跳、...
上初二的女学生不爱
跑步
,怎么办?
答:
每个人都会多少有些斗志,这同样是属于我们骨子里的东西,如果能够将其激发出来的话,那么懒惰可以说是不值一提的,所以要找到合适的运动,来以此激发自己内心的斗志,从而渐渐的喜欢上运动。女生喜欢瑜伽的会比较多一些,但是柔韧性是比较难练的,那些比较高级的动作都需要较好的柔韧性作为支撑,同样需要...
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