• 所有问题

    • 儿童平时吃哪些食物对防近视眼有好处

    如题所述

    举报该问题
    其他回答
    第1个回答  2018-06-15
    为了防止近视，儿童应多吃含钙丰富的食物。含钙丰富的食品有海带、虾、牛奶、奶酪、花生、蛋黄、豆制、菠菜、牡蛎等。
    还有多吃富含核黄素的食品，核黄素有保护角膜、视网膜正常代谢的作用。如麦片、瘦肉、酵母、蛋类、牛奶、扁豆、干酪等。另外维生素A及含维生素C食物及含铬丰富的食品对防近视也有作用，平时可多吃。
    相似回答
    吃什么食物有助于近视眼的恢复?答：吃以下食物有助于近视眼恢复：维生素A：最丰富的食品是肝脏和蛋黄。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，因此也是补充的好来源。富含胡萝卜素的食品有芥蓝、绿菜花、菠菜、油麦菜、小白菜等各种深绿色叶菜，还有胡萝卜、南瓜、红心甘薯、芒果、柑橘、番木瓜等橙黄色蔬菜和水果。维生素C：各种...
    小孩近视吃什么食物好答：韭菜 富含维生素A原、维生素C,还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、纤维素以及挥发油等。另外,韭菜还含有抗生物质,具有调味、杀菌的功效。菠菜 含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等,它不仅是营养价值极高的蔬菜,也是护眼佳品。西红柿 含有丰富的维生素、矿物质、碳水...
    预防儿童近视应该吃哪些食物好呢?答：这是因为咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有调节晶状体的强大能力，避免近视眼的发生。比较适合儿童的硬质食物有：胡萝卜、水果、甘蓝、动物骨、豆类等。这些食物既耐吃力又富含养分，特别值得推荐。二、含钙食物 钙是我们较为熟悉也颇为重视的一种矿物元素，但大家对它的认识还是集中在增进骨骼...
    小孩吃什么对眼睛有好处,预防近视。答：1、鱼肉 动物蛋白质丰富，钙、铁、磷含量较高，有消除眼睛肌肉紧张的作用。2、鸡蛋 富含蛋白质、维生素b2、维生素a、卵磷酸、脑磷酸，可增强孩子智力和视力。3、山药 不仅健脾开胃，经常食用有耳聪目明之效。4、刀豆 为四季常有的鲜豆，钙、铁质、维生素c丰富，利于眼球水晶体的发育。5、枸杞子 滋...
    儿童近视眼吃什么好?答：那么，一般儿童近视吃什么食物会比较好呢？1、富含维生素A素有“护眼必需物”之称的维生素A，是预防眼干、视力减退、夜盲症的良方。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类。植物性的食物中含有的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯及水果中橘子...
    儿童近视眼吃什么食物好答：它能增强肝、肾功能，增加体液。适用于虚劳、腰痛、膝痛、头晕、头痛等症状。3、香菜：香菜所含有的物质，可起到清热解表，防治荨麻疹和止痒的作用。有研究资料证明，由于香菜含有多种维生素，它的清内热功能，对提高视力、减少眼疾具有很明显的作用，因此，人们常吃点香菜，以利清热解表提高视力。
    预防孩子近视,在日常生活中应该多吃哪些食物?答：在我们日常生活中，有三类对眼睛非常有好处的食物，可以说是孩子们眼睛的“好朋友”，建议家长们平时可以将它们加入孩子的饮食当中，夹到孩子的碗中去。1、富含DHA的食物：DHA是视网膜光受体中最丰富的多不饱和脂肪酸，是维持视紫红质正常功能所必需的营养素，换句话说，我们的视网膜中有一半...
    儿童近视吃什么食物好答：儿童近视吃什么食物好 1 一、补充蛋白质 蛋白质是人体生命活动的基本物质，由20余种氨基酸组成。就巩膜组织来说，它能成为眼球防坚韧外壳，巩膜虽然有一定的坚韧性，比如抵抗力较差再受到外力的`影响。就会被迫伸展，使眼球逐渐变长，偏食，挑食对身体健康不利，对近视眼更不利。如鱼、肉、奶、蛋...
    孩子经常吃什么食物对眼睛好?答：引言：俗话说眼睛是心灵之窗，所有的父母都希望自己的宝宝有一双炯炯有神的眼睛。 在日常生活中，使用眼睛的地方很多，特别是现在电子产品这么多，容易引起孩子眼睛疲劳。那么，孩子经常吃什么食物对眼睛好？接下来，小编就给大家介绍一下。一、吃什么食物对眼睛好1、香蕉。保护眼睛首先与富含钾有关。
    大家正在搜
    相关问题
    儿童近视眼应该多吃什么食物好？
    小孩吃什么对眼睛有好处，预防近视。
    吃什么食物对孩子的视力有好处。
    哪些食物对儿童保护视力有好处？
    吃哪些食物可以预防近视？
    孩子吃什么食物对眼睛好，可以预防近视？
    儿童近视眼吃什么食物好
    吃什么食物对孩子的视力有好处