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每次一尴尬或者被人注视就全身出汗不止是啥毛病啊?请求大家帮助。
如题所述
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推荐答案 2018-10-20
心理素质差的表现,我也有一点点。当大脑不能正常工作,那么各方面机能的紊乱都表现出来。出汗是一种应激反应,它能让心情平复下来。容易紧张还会导致肠胃短时间出现故障,比如突然就想排便。这个很难解答,我的理解是主要心理问题,大脑短时缺氧,然后就出现异常表现,这些表现是防御措施,以便帮助你快速恢复正常。大脑就是这么强大,比如受了重击会晕倒,并不是大脑损坏了,而是它强迫你休息
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第1个回答 2019-10-03
我也会啊,莫名其妙的就觉得尴尬了,情绪就会有点波动,马上脑门儿发热,开始冒汗,因为冒汗会越来越想掩饰,但是汗流不止,越来越尴尬,真想赶快逃离现场,真是严重的影响了正常的人际交往,不知道怎样才能克服这个心理障碍
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我是个男的在人多地方会变得陀背,走路不稳,心中充满自卑,
社交恐惧症
...
答:
在生理上,
紧张者表现为面部肌肉僵直、不自然,身体的某些部位不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状
;在心理上,紧张者主观上感到别人都在盯着自己,看到了自己的紧张表现,甚至别人还在心里嘲笑自己,同时,他们的心里就会产生一种逃避心理,在公共场合,尽量逃到不会被人注意到的角落,而且尽量不发言,来减轻自己的紧张状...
如何判断一个人是社恐还是回避型人格障碍?
答:
3. 社交恐惧症
通常只有在面对陌生人或在社交场合才会出现不合理的焦虑 ,但是私下和家人、熟人相处是没有什么大问题的, 一般还是可以建立起亲密关系的 ,当然个别比较严重的也会产生焦虑; 回避型人格障碍则是害怕与自己深入交流 , 回避所有人(有的连父母也不例外),自卑又敏感,但外表又往往显得很高冷,很难与他人建立...
你见过最社恐的人
是什么
样的?他们过的快乐吗?
答:
可以在家不受拘束地做自己喜欢的事,真的是一件很棒很开心的事情好吗?如果真的什么都不想,我就会坐在阳台上抱着狗狗,和狗狗聊聊天。
社恐
人的内心世界是很丰富的,我们不会觉得不出去玩不开心、不交朋友不开心。我们会自己与自己对话、自己带自己玩。因为我们内心丰富,所以我们不需要向外界索取什么。
...很多人说同一个人不好,一般
大家
都会认为这个
人不
好是吗?
答:
1.有好事儿不通报 单位里发物品、领奖金等
,你先知道了,或者已经领了,一声不响的坐在那里,像没事似的,从不向大家通报一下,有些东西可以代领的,也从不帮人领一下。这样几次下来,别人自然会有想法,觉得你太不合,缺乏共同意识和协作精神。以后他们有事先知道了,或有东西先领了,也就有可能不告诉你。如此下...
该如何克服社恐
啊?
答:
1、让患者从心里认为这种焦虑属于正常现象;2、去焦点化,让患者意识到自己并不是周围人所关注的焦点;3、提高自己的社交技巧,通过反复练习如何与别人相处来增强自信,最终减轻社交恐惧的症状。当出现社交恐惧时,患者可以采取以上方法来进行治疗,以此来化解自己的症状。克服社交恐惧的自我调节方法:1、积极...
什么
事情
会
让你陷入焦虑?
答:
这几年的消费水平不断的增加,可是收入水平却赶不上消费水平。总觉得自己会在下一刻破产,总觉得自己会变成一无所有的人。工作谈不上喜欢不喜欢,可是却看不到未来如何。收入不多不少,现在维持生活正好。可面临什么突发事件时,真的感觉自己无能为力。人生好像突然一个压缩键,所有的压力都集中在了人生...
在职场,人与人之间怎么相处才自然,不
尴尬?
答:
在职场中,我们需要和不同个性、文化背景、职业经历的同事、上司、下属等人进行合作和相处。在这个过程中,如何让人与人之间自然而不
尴尬是
很重要的,以下是一些建议。1.了解彼此的兴趣爱好和价值观:通过了解彼此的兴趣爱好和价值观,可以找到共同点,从而增进互相之间的了解和信任,并且可以为日常聊天提供...
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答:
平常,一般人讲话也都会犯这个
毛病
:在讲话中,脑中只充满着"接下去该说什么话?"而往往不注意对方所说的话,如果对方所讲的话中另有含意,那你根本不可能会了解。 会说话的人,在别人讲话时,都很注意听着,然后适时地提出自己意见。相反的,有的人在别人讲话时,总是随时将自己的身体抬高,一副...
做女人最大的烦恼
是什么?
答:
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