怎么祛除痘印色素暗沉，提亮肤色呢？

Question

如题所述

Answer 1

1、首先要保证水量的足够摄入，不仅有助于水分的补充，还有助于体内毒素的排出，水中加片柠檬效果会更好哦，当然还有保证充足的睡眠，人在睡眠休息新陈代谢会加快，充足的睡眠会对皮肤大有好处。2、平时注意多吃一些维生素c含量高的食品。维c有助于黑色素的还原，千万少吃味精食物，这些食物会加重内脏的负担，从而造成了黑色素的沉积。早晚用一些温和的富含胶原蛋白的化妆品，可以帮助皮肤的新城代谢，有利于皮肤的恢复。3、对于一些比较顽固性的疤痕，就要用到一些手术的方法方能去除，常见的方法如擦皮法。蛋白质注射法，脂肪注射法，激光擦皮，光子嫩肤等来通过适当的磨平凹凸处来淡化痤疮痕。