高血压，豆制品能吃吗

Question

如题所述

Answer 1

高血压患者是可以吃豆制品的，大豆中的植物蛋白，大豆黄酮等营养成分，降压降脂，对动脉硬化有一定作用。建议高血压需要在专业医生指导下稳步降压，饮食等方面的控制只是起到预防辅助的作用，治疗效果甚微

Answer 2

可以吃豆制品，豆制品含有丰富的蛋白质，高血压，高血脂患者尽量要避免或少吃脂肪高的肉类，可以适当使用鱼肉，含脂肪较低。
要禁止抽烟喝酒，建议你低盐饮食，低脂肪饮食。