晚上心情就特别低落烦躁想哭，感觉特别压抑，还失眠一般亮天的时候才能睡着，但是白天特别能睡，朋友找我

Question

晚上心情就特别低落烦躁想哭，感觉特别压抑，还失眠一般亮天的时候才能睡着，但是白天特别能睡，朋友找我出去玩的时候我就莫名的不想出去，因为一点小事就能生气。我也不知道是什么原因.

Answer 1

这是你的精神上出了问题，或者是你最近有什么心事，人要想开些，如果睡不着这也是一种病，要早点看，把时差倒过来，主要是你自己要克服才行，（修身养性）才能身体健康，祝你好运。

Answer 2

感觉是缺点什么

Answer 3

没事就多出去走走，看看风景