肉食吃多了，对身体有什么危害?

Question

喜欢吃肉，想知道有什么危害吗？

Answer 1

那肯定是胆固醇升高，变得肥胖，高血压等心血管疾病多发啦！所以，我们还是要合理饮食，坚持锻炼的。

Answer 2

一天吃肉如果超过110克红肉或加工肉类的人群，早死概率可能增加30%。这些肉类会增加人们患癌症及心血管疾病的几率。

Answer 3

能量消耗不了，在体内堆积，形成肥胖，之后高血脂，高胆固醇，甚至是高血压等相关疾病纷至沓来。

Answer 4

肉吃多了容易发胖，容易脂肪多。容易生病。容易抵抗力差。容易思维下降。容易引起其他病状。

Answer 5

肉吃多了，容易造成高胆固醇高血压高血脂高血糖等等，所以说尽量还是要少吃肉，多吃蔬菜。