头如果突然歪向一边的原因有很多，调正的方法也不尽相同，我们应该对症治疗。头突然歪向一侧可能是骨骼方面的原因，也可能是肌肉方面的原因，还可能是神经系统的疾病，甚至与精神方面也有所关联。具体情况应当具体分析。
如果是骨骼方面的问题有可能是外伤，骨性结核。回忆一下是否有外伤史，结核病史。去医院照一个X光片找到病变部位进行牵引，手术或者药物治疗等等。
如果骨骼方面没有问题，不知道是否感到有疼痛，如果颈部有疼痛酸胀感我们首先考虑是肌肉方面的问题。回忆一下你是否有过过度的牵拉上肢锻炼背肌，睡觉的时候是否枕头过高或过低。如果曾经过度牵拉上肢肌肉和背部肌肉，可导致斜方肌过度拉伸，导致疼痛，出现后仰前伸困难，如果是运动不科学，两侧斜方肌只有一侧过度拉伸，就可以出现头部偏向患侧。此时我们应该轻柔斜方肌，停止剧烈运动，等待一天左右，自己就会痊愈。如果是晚上睡觉时枕头过高过低，可能会导致胸锁乳突肌（俗称大脖筋）疼痛，就是平常我们说的落枕，我们可以适当按摩我们的胸锁乳突肌，转头要轻柔，耐心等待两三天，换个舒适的枕头。切忌暴力将头部转向对侧，这样有可能导致脊柱的损伤，造成不可预估的后果。
如果是没有疼痛的感觉，那么有可能是神经性的，可能是脑部出现了占位性的病变，或者压迫了额叶中央前回，使上运动神经元损伤引起了同侧颈肌瘫痪。此时应当及时去医院就医，以免引起更加严重的后果。
我现在也有这样的一个苦恼，感觉自己的头歪，总是往右边偏，我是怎么发现这个问题的呢?就是照相的时候，人家会特意的告诉我一定要摆正，往左偏，往左偏，哎，好了，别动就这样，再稍稍收一下下巴，头又偏了，转一转，嗯嗯，好，别动了。
那个时候我就开始对着镜子观察自己，发现了这个毛病还发现自己有点高低眉，好闹心的感觉啊。
经过仔细的研究之后找到病因了，我经常杵着胳膊，把头歪向一边，这个毛病非常的不好，而且睡觉的时候，我喜欢压着一面侧着睡，而且枕头都特别的高，这就导致了一边偏的情况。
想要矫正有点困难，只能是自己平常的时候多加注意，如果是女生的话还能用多一种方法，留长发的时候在头偏向的反侧多分一点头发，可以是三七分，因为一侧会有点重，这样压着就能改一些。
同时睡觉的时候，不要总选择侧卧，可以选择平躺，经常杵着脸的动作也不要做了。
还有一点千万别用高枕头，不管头偏不偏，这都不好，还会导致驼背。
还有一个自己想出来的招，不一定好用，就是把自己脑袋正中放一个小东西，如果脑袋歪了东西就掉下来了。
上网上多找一些锻炼脊椎的书，多按摩并且转动脖子没准也有一些效果，如果偏的实在是太厉害的话可以选择去看医生，会有更专业的解决办法。
我就是头总往一边偏，我开始的时候还没打主意但是后来练体育的时候就开始发现这个问题就是我的头有点向右偏，然后往左边偏的话有些不适应，我当时好害怕坏了然后我是只能往右边偏，左边偏只能偏大概就是右边有点偏能天大概120度，然后我就是非常害怕吗，想了很多办法来矫正这个问题，最后我确定了一个半发现没有来给大家说一下。
就是每天晚上不去枕枕头，主要的原因就是我发现我晚上睡觉的时候总往右面去侧着睡，我觉得这个是导致我头偏右边的主要原因，然后我就强迫自己晚上不去枕枕头，我又把自己枕头藏了起来晚上就是盖着被睡床板，然后自从我跟枕头睡觉之后又感觉头开始慢慢变正了，如果你们也有类似的问题或者是颈椎也有问题的话你们也可以试试晚上不枕枕头睡觉，即使晚上不枕枕头睡觉也有助于睡眠你知道吗，我之前也是比较容易失眠然后自从不枕枕头之后就睡得比较安稳了也不知道为什么。
头部往一个方向偏肯定是由于你的生活习惯导致你落下了这样一个结果，调整果然是一种方法，但是更主要的原因里谁要找到你头部往一个方向偏的主要原因是什么，就拿我的例子来说我是因为我老侧着睡觉导致我头就是老往一面偏，只要改正自己不良的生活习惯就能慢慢的恢复过来，然后不枕枕头睡觉更有助于恢复颈椎的问题，前提是你睡的是比较硬的那种床不是特别软特别软的对颈椎没有太大的效果。