痉挛性斜颈怎么办?

古方止痉疗法

痉挛性斜颈又称颈部肌张力障碍,是临床上最为常见的局灶型肌张力障碍性疾病,颈肌阵挛性或强直性收缩造成头部的姿势异常和不自主运动,患者表现为头颈部不自主地扭转、侧倾、前屈和后仰。

常累及胸锁乳突肌、头夹肌、斜角肌、斜方肌及肩胛提肌等。多为不同运动方向、程度的肌肉收缩组合,但以1到2种成分为主要常伴有姿势性震颤、某些特定的运动不能及相应肌肉的痉挛性疼痛等。依据受累肌肉的不同可造成不同程度的残疾,影响患者进食、行走等基本生活运动能力,给患者带来极大的身心痛苦。

注意纠正不良习惯和错误姿势

尤其是低头族和经常面对电脑的上班族,他们的颈部常常固定在一姿势,因此,要使案台与坐椅高度相称。在长时间工作中,做短暂的颈部前屈、后伸、左右旋转及回环运动,以改善颈肌疲劳,恢复最佳应力状态。

注意颈部的保日暖

古时人们喜欢着长衣,这既是礼仪的需要也是为了保养颈椎,无论在什么地方,处于什么季节,都要保养好人的颈椎,给其以舒适的温度。尤其是夏季,办公一族都长时间待在空调房内,对颈椎是十分有害的。如果不能避免,吹空调时记住一定不能对着脖子吹,受凉了对颈椎非常不好,这样影响痉挛性斜颈病情。

要选对健康的枕头

好的睡眠离不开枕头和床,枕头过高过低,床垫过柔过硬,都会影响颈椎。枕头宽度应达肩,中间低两边高的枕头对颈椎有较好的支撑作用。正常人仰卧位枕高应在12厘米左右,侧卧与肩等高、枕头的高低因人而异,约与个人拳头等高为好。颈椎病患者与正常人大致相同,椎体后缘增生明显者,枕头可相应偏高些黄韧带肥厚、钙化者应偏低些。

保持脖子的放松

久坐的办公室一族要注意,坐的时候要让脖子放松,不要让它处于紧张状态。而且需要保持最舒适的坐姿,最好是每隔一个小时起来走走,活动活动脖子跟头部。

保持适量的户外运动

软骨组织的营养是通过压力的变化来进行营养交换的。如果缺乏运动,可能会导致软骨营养不良,甚至使软骨退化。所以,适量进行户外运动,是保养颈椎的有效方法,这样对痉挛性斜颈有一定帮助。

保持良好的心态

所以情绪的好坏能够直接影响到病情,暴躁、焦虑这些负面情绪都会导致痉挛性斜颈病情加重,所以控制情绪对于痉挛性斜颈是一件非常重要的事情!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-11-29
对于痉挛性斜颈最主要的治疗是药物治疗,有一定的效果,但难以达到根治。第一种常用的药物有美多巴、巴氯芬,安定类或氟哌啶醇。第二种治疗方法是肉毒素注射治疗,这方法有效但药效持续时间比较短,一般3-4个月需要反复的注射才能获得长期的缓解。第三种是手术治疗,手术的方式有多种效率也是不相同的,但风险基本上相似。第四种是深部的电磁技术,这个方法相对安全有效,但价格比较贵。痉挛性斜颈是一种缓慢进展性的疾病,数年后病情趋于平稳,其本身一般不会造成病人死亡,但病人生活质量会受到严重的影响,极其痛苦,甚至有的因此可能会出现抑郁或有自杀的倾向。大部分痉挛性斜颈属于原发性的,也就是没有明显诱因的。发病原因是因为患者胸锁乳突肌等颈部肌群,阵发性的不自主收缩,导致患者颈部向一侧扭转,而出现的临床症状。

另外也有一小部分属于继发性的,比如说继发于某些药物使用之后,如胃复安等。

所以当患者出现临床症状之后,应该尽早就医。首先应该查找一下有没有诱因等。若是有诱因的话,应该消除诱因。没有诱因的话,首先可以采用药物口服来进行治疗。药物口服治疗无效的话,也可以考虑A型肉毒毒素局部注射,或者是手术的方法等来进行治疗。中医治疗这个疾病也是有帮助的,比如说采用中药口服或者是加用针灸、理疗等来治疗这个疾病
第2个回答  2021-11-29
dr_w999 注意疲劳,保持好的休息,好的睡眠。避免精神刺激,心里因素刺激,避免惊吓。避免寒冷淋雨受风,避免用凉水去洗漱等。平时饮食注意油腻生冷的,每天保持好的心情散散步,不要做过多的运动。如果感觉加重应及时治疗,避免出现其他的并发症所带来的麻烦困扰。
痉挛性斜颈定义为中枢神经系统异常冲动导致的颈部肌群阵发性不自主收缩使头颈部向一侧痉挛性倾斜扭转,致使出现多动症状和姿式异常。它是一种锥体外系运动障碍,是一种独立的器质性疾病。然而精神因素如焦虑、反应性抑郁症等对此病的症状轻重起着一定的调整作用,情绪的冲动甚至是此病加速发展的一个因素。临床上诊断和治疗要通过细致的临床观察和肌电图检查进行区分。
(1)颈神经前根、副神经根切断术 又称Foester~Dandy手术。在显微镜下切断上侧颈1~3神经前根,并在椎动脉平面切断副神经根。术后效果不满意者,可进一步在颈部切除病侧副神经支。
(2)立体定向手术 肌痉挛范围超过颈段,或应用其他疗法效果不显著者,可使用此手术破坏丘脑腹外侧核的内侧。
(3)选择型颈肌及神经切断术 不同类型痉挛性斜颈的头部姿势是各相关肌肉收缩构成的,而不是颈部全部肌肉参与的结果。手术治疗只需针对这些主要肌肉,没有必要切断双侧颈神经根和副神经根,以避免不必要的并发症。并提出,对旋转型斜颈可仅切除同侧的头夹肌和对侧的副神经;对后仰型斜颈,用手术切除左右部分斜方肌、头夹肌、头及颈半棘肌;对前屈型斜颈,可切断双侧副神经;对侧弯型斜颈,则做头弯向侧的头夹肌、肩胛提肌,个别病人如有同侧胸锁乳突肌的痉挛,也可加做副神经切断术。
(4)痉挛性斜颈 选择型周围神经切断术:此法主要切断颈神经根后支,切断的范围依据痉挛肌群多寡选择。其理由是所有颈后肌群全由颈1~7的神经后支支配。如果病情需要,可以一直切到颈7。该手术方法对旋转型斜颈有一定疗效。
(5)副神经根显微血管减压术 打开枕大孔及上颈段椎管。在手术显微镜下观察双侧副神经根周围有无血管对其压迫,通常压迫神经的血管是椎动脉、小脑后下动脉或脊髓后动脉,确认后切断该处齿状韧带,在神经与压迫血管之间垫入Tefleon绵,使之隔开。手术近期有一定效果,长期疗效尚待观察。
第3个回答  2021-11-29
对于发生痉挛性斜颈的患者来说,建议应及时选择去当地医院就诊。首先请临床医师判断目前的情况是否为痉挛性斜颈,一旦确诊,就应该通过手术的方式来进行治疗。

目前对于痉挛性斜颈有多种治疗方式可供选择,比如副神经微血管减压手术,三联手术,以及选择性神经根切断术等。需要根据患者的具体情况选择合适的手术方案,并加以积极的治疗。多数患者经过有效手术治疗,能够明显的帮助患者改善症状,能够帮助逐步修正由于肌张力障碍导致出现的姿势异常。在恢复期可以配合进行有效的康复功能锻炼,通过手法按摩的方式松弛颈部的肌肉。
第4个回答  2021-11-29
主要病因
病因不明,可能与基底核、丘脑等功能障碍有关。
高发人群
病因尚不明确,可能与基底核、丘脑功能障碍等因素有关,受到这些因素影响的人群,要注意自己的身体状况,如果出现不舒服及时到正规医院就诊。
治疗方针
通过药物治疗或手术治疗,缓解疼痛。
药物治疗
1.常规药物治疗
有一定的效果,但难以根治。常用的药物有美多巴、巴氯芬、安定类、氟哌啶醇等。
2.肉毒素注射治疗
有效,但是药效持续时间约为3-4个月,病人需要反复注射才能获得长期的缓减。
手术治疗
手术方式有多种,有效率亦不同,有相应的风险。
其他治疗
脑深部电刺激术(DBS)治疗安全、有效,但费用较高。
预后情况
本病是一种缓慢进展性疾病,数年后病程趋于平稳。但是患者生活质量严重受影响,极其痛苦,甚至有的病人因此患抑郁症。
日常护理
1.帮助患者按摩,但力度要适宜。
2.按时做颈部功能锻炼,防止产生新的粘连。
3.注意心理护理,保持心情愉快,积极配合治疗。
饮食调理
合理饮食,均衡营养。
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