如题所述
推荐有肠胃不适状况的朋友尝试冲泡水白蜜水饮用,利用其丰富的维生素和氨基酸来调节胃酸水平、调理胃肠道、改善消化系统的运作,缓解长期的积食便秘等问题。建议选择60°C左右的温水冲泡即可,避免水温过高导致其丰富的营养物质被高温分解破坏,从而影响其滋补调理的效用。