最近在运动减肥,因为工作比较忙,基本上没有时间在家里吃饭,所以,想补充一些复合维生素来弥补营养上的不足!了解了一些相关介绍,觉得善存不错,可善存又分多维和佳维二种,多维的成份比佳维的多,但它属于药类,吃多了,会不会有副作用呢?还有就是善存的这二种都属于水溶性维生素还是脂溶性维生素呢?请教一下!没有具体的疼痛,但反映出容易疲劳,精神不能集中。每天同样时间睡觉,会累的不行!