高中生的一天应该怎样学习？

Question

如题所述

Answer 1

早读是记诵的黄金时间，一般在30分钟左右。如果只读记一科，大脑往往容易疲劳，效果不好，王老师建议英语和语文交叉起来。早自习也是很多同学会犯困的时候，所以为了避免这种情况，我还建议大家要有一个明确的任务，比如语文花15分钟背一篇课文中的重要段落或者是一首古诗；英语花15分钟记20个单词。具体的安排还是看自己的能力。课间时间应该让大脑放松休息，可以和同学聊聊天，讲讲笑话，但千万不能聊得太嗨，不然上课了你还缓不过来。也可以到教室外面走走，让眼睛放松放松。中午有两个最主要的任务，一是休息，保证下午上课精力充沛；二是复习上午课程，并做1-2科的作业。自习时间是拉开学习差距的一个重要环节。一天两天，可能差距不明显，但是日积月累，效果就逐渐出来了。晚自习的学习，原则上要注意以下几个方面：一是复习当天所学的内容，重点是下午的课程以及上午没有复习的课程；二是完成当天没有做完的作业；三是向老师请教解决疑难的问题；四是预习第二天最难的学科，如果有多余的时间可以安排补差。

Answer 2

清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻无论认还是记印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜，如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。所以清晨是一个学习记忆高效期。上午8点至10点，人的精力充沛，大脑易兴奋，严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不易遗忘。除以上一般性的学习时间规律外，对于不同的人来说，还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率，要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段，同时，要养成在固定的时间进行学习的习惯。要学好高中历史，还需要一定历史理论的学习。高中历史比初中历史的难度提高了一个层次，注重历史的前因后果，加强了对历史问题的分析，而在这其中就蕴藏着历史理论。

Answer 3

人的大脑在一天中有一定的活动规律：一般来说，上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力；下午3时思考能力最敏捷；晚上8时记忆力最强；推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律，早晨刚起床，人的想像力较丰富，就抓紧时间捕捉一些灵感，做些构思工作，兼读语文和背诵英语单词，由于早晨空气新鲜，要参加一些体育锻炼；上午做一些严谨工作，上课认真听讲，做好课堂笔记；下午除听课外，要快速准确做好当天的笔头作业；晚上加强记忆和理解，预习第二天功课。中午、傍晚的空隙时间就安排一些不费力的事务性工作，如看看报纸，收集写作素材，散步和休息。

Answer 4

高中一般课程是这样的：早自习、上午、下午、晚自习。早自习一般是6点到7点，这个时间段最好背诵语文、英语等文科性质的东西。上午一般是8点到12点，这时间段都安排满满的课程，听老师的就行。中午一般是12点到14点，这段时间可以在12点到13点吃饭，13点到14点可以做套数学卷子或复习下上午老师讲的知识点。下午一般是14点到18点，这个时间段听老师讲课就行。晚自习一般是19点到21点半，这个时间段就是做题，巩固下一天学习的知识点，看看哪些掌握没有，总结下老师的讲解方法。睡前半小时，再回顾今天的知识点，有助于加深记忆。

Answer 5

说下我当时的模式，从那天开始往后，每一天都是6点半起床，去学校学到晚上10点回家，11点半睡觉，中午还要睡40分钟左右，因为我必须睡觉，不然没精力，此外一天都没休息，只休息了六个小时，打了三次台球，中午。我们班有个上北大的同学，从高二暑假就开始这种生活，每一天，过年那天都去了。所以她去了北大。老师不会单独为谁制定复习计划，都是自己摸索背，学习，做题。提醒，成功不可复制。总结，找到适合自己的方法，多请教成绩好的同学，找到适合自己的作息时间。而且研究一下高考，很容易你就会发现，高考其实很简单，考的就是基础内容，一张卷子一共二十几个题，不可能考所有三年学习的内容。所以哪些问题是考点，要分析清楚。并且完全弄懂。