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一个人一天需要喝多少克水
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第1个回答 2020-05-02
一般而言,一个人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量保持平衡。人体一天总共要消耗掉2500毫升左右的水,但从食物中和体内新陈代谢中补充的水分大约只有1000毫升。因此,高德曼建议,普通人每隔1到2小时就应喝236毫升水,也就是近500克水。每天至少需要喝1500毫升水,大约6至8杯左右。
相似回答
一个人每天
大约
需要几
千克水?500万人每天大约
需要多少
吨水?_百度知 ...
答:
一个人每天应喝1L-2L水
。根据密度换算后,1-2kg水。但是多数人普遍没有达到这个程度。500万人是5×10^6人,简单计算即可。
一个人要喝多少水
?
答:
人一天建议喝7~8杯(1500~1700毫升)水
,具体饮水量可根据各人情况而定,并无“最好”的饮水量标准。人体补充水分的最好方式是饮用白开水。在温和气候条件下,建议每天饮用7~8杯(1500~1700毫升)水。饮水宜少量多次,不建议一次性大量饮水,尤其是在进餐前,大量饮水会冲淡胃液,影响食物的消化吸收。
一个人
正常
一天
能
喝几
斤水?
答:
一般来说,一个人每天要从体内排出约2.5公斤的水,绝大部分需要通过喝水和食物来补充,
因此每天要喝2000毫升以上的水才能保持水分的平衡
。也就是说,如果一杯水为250毫升的话,每天饮用8杯水为好。健康专家洪昭光在“健康8字歌”中也讲道,“日行八千步,夜眠八小时,三餐八分饱,一天八杯水,养心...
一个人一天
正常喝茶量,
一天喝
1000毫升茶好吗?
答:
对于健康的成年人,建议
一天
喝茶12克左右,分3~4次冲泡就可以了。每次冲泡时,可以根据自己的口感习惯,掌握合适的茶水比,调出自己喜欢的浓度。2、老年人 对于老年人来说,尤其是50岁以上的人,要掌握清淡为好,适量为佳,饭后少饮,睡前不饮,即泡即饮,服药不饮的健康饮茶原则。一般来说,一日...
一个人一天需要喝多少克水
答:
科学研究指出,人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是1800~2000cc,所以才说,健康成年
人每天需要
补充2000cc左右的水分。但,2000cc水分不一定都由喝水获得,应该把食物里的水分一并算进去.其实,我们每天吃的各种食物内含很多水分。例如,大部份蔬菜、水果90%以上是水,而像鸡蛋、鱼类中...
一个人每天要喝多少水
答:
回答你第
一个
问题:多数人认为,
每天喝
8杯水(约2000毫升)有益健康。 但近几年,国外有些报导提出不同意见。有专家指出,不一定每天必须喝足8杯水,喝太多水也会为身体带来麻烦。 营养专家指,喝水和摄取热量一样,“
需要多少
,就补充多少”,目前根本没有科学证据可以说,多喝水就能多排毒。而且,水...
人一天要喝多少
毫升的水
答:
轻体力活动的成年
人每天
应至少喝水1200 ml,以200 ml的杯子为例,那么就是6杯水。其实对于健康人来说,每天喝水的总量倒也并没有这么个上限,这是因为人的肾脏功能很强大,喝进去的水即使超过需要也能排掉。当然如果一下子喝得太猛,超过肾脏的排泄速度(大约0.7~
1
.0升/小时),那就会造成水中毒...
一个人每天
大约
需要多少
千克的水快啦
答:
800cc,800ml =800
g
=800/500=
1
.6kg=1.6x2=3.2斤。答:
要喝
3.2斤的水。
请算一算
一个人每天需要喝多少
千克水?
答:
如果少喝水或只是正常喝水都可能引起人体隐性脱水。隐性脱水可使人体抵抗力下降,精神萎靡。加之冬季室内局部空气不流通,病毒在单位体积内的浓度会增加很多倍,这时如果人体如果再处于隐性脱水状态,当然很容易“中招”了。冬天每人
一天
至少应保证喝1500毫升水,大约是6—8杯,具体的量要视自身情况而定。
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一个人一天要用多少水
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一个人一天喝多少水最好
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如果一个人一天要喝一瓶水
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