一个人一天需要喝多少克水

如题所述

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第1个回答 2020-05-02

一般而言，一个人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量保持平衡。人体一天总共要消耗掉2500毫升左右的水，但从食物中和体内新陈代谢中补充的水分大约只有1000毫升。因此，高德曼建议，普通人每隔1到2小时就应喝236毫升水，也就是近500克水。每天至少需要喝1500毫升水，大约6至8杯左右。

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一个人每天大约需要几千克水?500万人每天大约需要多少吨水?_百度知 ...答：一个人每天应喝1L-2L水。根据密度换算后，1-2kg水。但是多数人普遍没有达到这个程度。500万人是5×10^6人，简单计算即可。

一个人要喝多少水?答：人一天建议喝7~8杯（1500~1700毫升）水，具体饮水量可根据各人情况而定，并无“最好”的饮水量标准。人体补充水分的最好方式是饮用白开水。在温和气候条件下，建议每天饮用7~8杯（1500~1700毫升）水。饮水宜少量多次，不建议一次性大量饮水，尤其是在进餐前，大量饮水会冲淡胃液，影响食物的消化吸收。

一个人正常一天能喝几斤水?答：一般来说，一个人每天要从体内排出约2.5公斤的水，绝大部分需要通过喝水和食物来补充，因此每天要喝2000毫升以上的水才能保持水分的平衡。也就是说,如果一杯水为250毫升的话，每天饮用8杯水为好。健康专家洪昭光在“健康8字歌”中也讲道，“日行八千步，夜眠八小时，三餐八分饱，一天八杯水，养心...

一个人一天正常喝茶量,一天喝1000毫升茶好吗?答：对于健康的成年人，建议一天喝茶12克左右，分3～4次冲泡就可以了。每次冲泡时，可以根据自己的口感习惯，掌握合适的茶水比，调出自己喜欢的浓度。2、老年人对于老年人来说，尤其是50岁以上的人，要掌握清淡为好，适量为佳，饭后少饮，睡前不饮，即泡即饮，服药不饮的健康饮茶原则。一般来说，一日...

一个人一天需要喝多少克水答：科学研究指出，人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800～2000cc，所以才说，健康成年人每天需要补充2000cc左右的水分。但，2000cc水分不一定都由喝水获得，应该把食物里的水分一并算进去.其实，我们每天吃的各种食物内含很多水分。例如，大部份蔬菜、水果90％以上是水，而像鸡蛋、鱼类中...

一个人每天要喝多少水答：回答你第一个问题：多数人认为，每天喝8杯水(约2000毫升)有益健康。但近几年，国外有些报导提出不同意见。有专家指出，不一定每天必须喝足8杯水，喝太多水也会为身体带来麻烦。营养专家指，喝水和摄取热量一样，“需要多少，就补充多少”，目前根本没有科学证据可以说，多喝水就能多排毒。而且，水...

人一天要喝多少毫升的水答：轻体力活动的成年人每天应至少喝水1200 ml，以200 ml的杯子为例，那么就是6杯水。其实对于健康人来说，每天喝水的总量倒也并没有这么个上限，这是因为人的肾脏功能很强大，喝进去的水即使超过需要也能排掉。当然如果一下子喝得太猛，超过肾脏的排泄速度(大约0.7～1.0升/小时)，那就会造成水中毒...

一个人每天大约需要多少千克的水快啦答：800cc,800ml =800g=800/500=1.6kg=1.6x2=3.2斤。答：要喝3.2斤的水。

请算一算一个人每天需要喝多少千克水?答：如果少喝水或只是正常喝水都可能引起人体隐性脱水。隐性脱水可使人体抵抗力下降，精神萎靡。加之冬季室内局部空气不流通，病毒在单位体积内的浓度会增加很多倍，这时如果人体如果再处于隐性脱水状态，当然很容易“中招”了。冬天每人一天至少应保证喝1500毫升水，大约是6—8杯，具体的量要视自身情况而定。

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