每天早上喝黑米黑豆黑芝麻粥白天喝柠檬水皮肤会变黑吗

Question

如题所述

Answer 1

不会变黑的，吃黑豆和黑芝麻粥是补肾功效最好的，对皮肤有好处的，对头发也很好的。一般人都坚持不住长吃。人的食物最健康的吃法就是遵循，红绿黄白黑，五种颜色，但是现实中，人们摄入黑色的比较少，所以你的这个搭配没问题，放心吧。