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吃什么菜能减肥
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推荐答案 2019-12-31
西红柿也可以减肥啊.大蒜减肥排毒.凉拌芹菜降血压,黄瓜冬瓜辣椒美容.
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第1个回答 2020-09-11
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?
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人士食用。以下是一些常见的青菜,可以作为减肥餐单的一部分:1. 芹菜:芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,可以促进肠道蠕动,有效缓解便秘。2. 菠菜:菠菜富含维生素和矿物质,而且热量很低。可以作为沙拉或者炒菜的配菜。3. 青菜:青菜是一种低热量、高营养...
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