平时如何养肝护肝？习惯性熬夜党一枚

Question

平时如何养肝护肝？习惯性熬夜党一枚

Answer 1

之前我也是习惯性熬夜，主要是国外留学回来一下子没倒回来时差，有段时间明显感觉肝脏受到影响，爆痘很严重。问了身边的朋友平时如何养肝护肝，他们都是给我推荐Swisse斯维诗护肝片，奶蓟草、洋蓟、姜黄这些草本成分都比较安全，还能帮助减少化学性肝脏损伤，对便秘口臭这些也有一定的作用。如果你也没办法改掉熬夜的习惯，就试试吃这个吧，会有帮助的。