个人推荐有
01.螺蛳粉
好欢螺螺蛳粉
你吃过的速食螺蛳粉哪一种最好吃呢？网评度最高的就是好欢螺了，这家螺蛳粉可以吃到螺肉，并且卤味还很正宗，煮出来满满一碗，调料也很丰富，算是比较货真价实的良心品牌了。
02.酸辣粉
嗨吃家酸辣粉
很多人都表示嗨吃家酸辣粉属于他们吃过最好吃的酸辣粉，粉特别有嚼劲，吃着又酸又辣，特别开胃，正宗的嗨吃家酸辣粉里边选用了重庆的小米辣，还有龙岩的花生，老坛陈醋，粉条用的是纯正红薯淀粉，里边还有6个调料包，吃起来非常过瘾。
03.红油面皮
很多人都会选择阿宽红油面皮，它这种面皮带有独特的四川香味，面皮吃起来比较劲道，有辣的，还有不辣的，大家都可以自由选择，这种面皮不需要去煮，用开水泡5分钟刚刚好，这样吃起来也会更加劲爽酸辣。
04.热干面
大汉口热干面
都知道武汉的热干面很好吃，大汉口热干面属于武汉热干面的老字号，深受人们的欢迎，它的包装非常严谨，芝麻酱特别好拌开，里面还有一包酱油，一包萝卜，一包辣椒油，口味你可以自己调，总体味道还是很不错的。
05.火鸡面
火鸡面
在众多火鸡面品牌中，三养火鸡面可以说是排行第一，令很多年轻人爱不释手，红遍了整个亚洲，口感主要属于甜辣味的，它也是韩国最辣的一款泡面，吃着老带劲。（广东人民勿进…）
06.全麦面包
全麦面包饱腹感比较强，主要就是味道有点淡，一般没时间做早饭和健身人士比较推荐
07.酸奶
酸奶味道可以，冰镇之后更加好喝，而且算命还能促进肠道消化，蛮好的
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