适合生病时吃的水果

如题所述

梨、黄瓜、猕猴桃、柚子都是适合生病时吃的水果,它们能够缓解症状,增加抵抗力。
🍐梨
梨性凉,味甘,能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。
🥒黄瓜
黄瓜主要作用是降温,补水。
🥝猕猴桃
少量食用,发烧时使用,是为了补充人体所需的微量元素。增加抵抗力。
🍊柚子
可以在生病的时候使用,发烧时用效果最好。

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