剩菜能放冰箱几天??

如题所述

剩菜在夏天最多不要超过24个小时,冬天可以放两到三天,经常吃剩菜对身体健康有害。
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第1个回答  2023-12-16
用冰箱来存放食物很正常,但这件你几乎每天都在做的事情是否真的做对了呢?你是不是喜欢把超市买回来的肉直接放进冷冻室?是不是喜欢用鼻子闻闻来判断食物是否变质?是不是熟食蔬果乱挤在一起?这些行为误区正是需要我们注意的。
在夏季细菌繁殖很快,特别是在潮湿的地方,夏天外部温度高,冰箱开门频率又增加,冰箱内的温度没法很好地保持,细菌繁殖几率增加;很多人往往喜欢买很多食物放在冰箱里,什么水果冰激凌这些都很多,这些冰箱里的食物如果保存不当,很容易就引起食物中毒,如腹泻、呕吐等。
有一个试验发现,出锅后24小时的菜肴中,4个菜肴亚硝酸盐含量大幅增加,且全部超过了《食品中污染物限量标准》的限量标准,其中炒青菜超标34%,韭菜炒蛋超标41%,红烧肉超标84%,红烧鲫鱼超标141%。荤菜亚硝酸盐含量超标厉害,是因为红烧的菜肴,所用的调料中本身就含有硝酸盐,而且荤菜蛋白质含量高,24小时后,微生物分解了大量蛋白质化合物,促使硝酸盐转化为亚硝酸盐。而蔬菜中之所以含有亚硝酸盐,是因为蔬菜生长过程中要施氮肥,硝酸盐就是从氮肥中来的。
无论是剩菜还是剩肉,都不要长时间存放在冰箱,因为这其中的亚硝酸盐成人摄入0.2至0.5克即可引起中毒,如果长期食用还可引起食管癌、胃癌、肝癌和大肠癌等疾病。
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