白山，位于中国吉林省东南部，是长白山的主峰，以其秀丽的自然风光和独特的火山地质景观而著称。五日游是一个比较合适的时间长度，可以较为全面地体验白山的自然与文化。以下是一个建议的五日行程安排：
第一天：抵达白山市，适应环境
上午：从出发地抵达白山市，入住酒店，稍作休息。
下午：可以先到市区内逛逛，感受当地的城市氛围，品尝当地的特色小吃。
晚上：早些休息，为第二天的户外活动储备精力。
第二天：游览长白山天池
早餐后，前往长白山景区，建议早起以避开人流高峰。
上午：乘坐景区交通工具（如观光车）前往天池。沿途欣赏原始森林、瀑布等自然景观。
中午：在景区内的餐厅用餐，或提前准备一些便当在山顶野餐。
下午：继续游览天池周边的其他景点，如绿渊潭、小天池等。
晚上：返回酒店休息。
第三天：探索长白山北坡
早餐后，前往长白山北坡。
上午：参观瀑布群、温泉区等自然景观。
中午：在北坡景区内用餐。
下午：可以选择进行一些户外活动，如徒步、骑马等。
晚上：回到酒店休息。
第四天：文化体验与休闲活动
早餐后，可以选择参观一些当地的历史遗迹或文化场所。
上午：如朝鲜族民俗村，了解当地的民族文化和风俗。
中午：在当地餐馆品尝朝鲜族特色料理。
下午：可以选择去附近的温泉度假村放松身心，或是进行一些轻松的徒步活动。
晚上：在当地市场购买一些特产作为纪念品。
第五天：返程与总结
早餐后，整理行李准备返程。
根据返程的时间，可以在市区内逛逛，购买一些当地特产。
按计划返回机场或火车站，结束愉快的白山之旅。
在整个行程中，需要注意的是，白山地区的天气变化较大，尤其是山区，所以要随时关注天气预报，适时调整行程。同时，由于海拔较高，要注意防寒保暖，并准备好相应的户外装备。此外，由于长白山是自然保护区，要遵守相关规定，不破坏自然环境，不乱扔垃圾，保护当地的生态环境。
以上行程仅供参考，具体安排可以根据个人兴趣和实际情况进行调整。
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