1、要懂得欣赏孩子
“妈妈我这个纸人叠的好不好看?”, “好看好看,快去写作业,妈妈现在忙着呢!”
这样的情景是常见的,要让孩子喜欢自己,家庭要给孩子认同感。父母是孩子的模范,小编觉得父母首先要学会管理自己的情绪,不让不良情绪带给家庭、带给孩子,要塑造出一种安全、温馨、平和的心理情境,用欣赏的眼光鼓励自己的孩子,让身处其中的孩子产生积极的自我认同,获得安全感。
2、亲子对话很重要
在自己或他人有情绪的时候,趁机引导孩子知道“妈妈好高兴哦”“恩,我很伤心”等让孩子知道原来人是有那么多情绪的,我们还可以通过句式“妈妈很生气,因为……”“我感到有点难过,是因为……”来告诉孩子自己的情绪来源,同时你也可以问孩子,“你是什么感觉啊?”“妈妈看见你很生气、难过,能告诉我发生了什么事吗?”等对话来引导孩子表达自己的情绪及发现自己情绪的原因,有利于提高孩子的情绪敏感度。只有知所想,才能知何解。
3、透过说故事说故事
孩子们都喜欢听故事、玩游戏!睡觉前的可以给孩子讲个故事!透过故事说故事,和孩子讨论故事中人物的感觉和前因后果及利用周围的人、事物,来引导孩子设想他人的情绪和想法。感受别人的情绪,知道自己和他人的需要。除了父母与孩子要交流自己的情绪感受外,我们可以从他人的情绪反应中,孩子会逐渐领悟到积极情绪能让自己和对方快乐,消极情绪会让自己和对方造成痛苦,不利于事情的解决。
4、教会孩子适当宣泄不良情绪
“孩子生气了你去看看”,“没事,总是这样的,一会就好了,不用管他”!
人在精神压抑的时候,如果不寻找发泄机会宣泄情绪,会导致身心受到损害。生理学研究表明,人的泪水含有的毒素比较多,用泪水喂养小白鼠会导致癌症。所以在孩子有情绪的时候一定要悉心引导孩子,不管不问是不对的哦!
情绪无所谓对错,只有表现的方式是否被社会所接受。父母要学会接纳孩子情绪表达的多面性,情绪表达的各种面貌都蕴藏着情绪转化的可能性。消极情绪可以转化为积极情绪,唯有正视情绪表达的所有面貌,健康的情绪发展才有可能;唯有能够驾驭自己情绪的子,才能够成为听话的孩子。
现在孩子大多是独生子女,在父母的宠爱下,孩子们都比较任性,情绪管理方面能力很差,无论是生活中还是学习上,都体现出孩子任性的问题。孩子很任性怎么办?
一、先来看看生活中孩子们任性过分的这些事
其实谈到孩子任性的教育,很多家长都说要先教孩子如何做人,这个是大话题,我们就来看平时最为常见的问题---任性!也就是孩子情绪方面的这些问题,可能大家都有体会,孩子们平时对自己或是其他长辈,甚至是同学,总有任性的时候,犟脾气来的时候,真是目中无人。生活中这样的事件比比皆是。
下班每次回家,就能看见儿子对我妈很不礼貌,有时候不满足他还会动手,我妈主要是太宠她了,什么都惯着他,哄着他。我也教育过,但是没什么作用。他跟我妈在一起的时间长,不吃我那套~~~咋办啊?在这样下去这孩子真是……
儿子三年级了,就是不要写作业!每次让去做作业就不理人了,有时候生气拉着让去写,就坐那哭!昨天作业还挺多得,我把作业拿到他跟前,他生气把作业都撕了!这是什么原因啊?别人家小孩子不都是乖乖写作业的吗,哪有这样的,大家有什么办法?
这两位家长反映的问题现在很多家庭都有类似的事情,任性也可以说是孩子情绪控制力差的一方面,小编也将这个孩子任性的这个话题拿到爱贝群里讨论过,有几位家长都觉得在教育孩子情绪这方面问题上最重要的是先要让孩子学会基本的礼仪、素质以及为人处事,这样就能让孩子有良好的心态,自然就学会了控制情绪,孩子该宠的还是要宠 ,该教育的时候也不要心软,不要不管不问的,更分清是非在教育,要知道爸妈是孩子最好的榜样!孩子成长阶段多是像父母学习,他们会细微的学习到我们父母身上的优点甚至是缺点,所以做好榜样很重要。
二、要让孩子学会控制情绪
像上面两位家长反映的事情多是平时过于宠爱孩子的原因,那份娇气使得孩子不懂得如何管理自己的情绪,才会延伸出这么多得问题,据儿童教育学最新研究指出:6岁以前的情感经验对人的一生具有恒久的影响,任性的坏习惯会很大程度地影响孩子今后的个性发展和品格培养。上面爱贝社区两位家长应该意识到了这样的问题,但是如何去改变孩子又是一个难题!在教孩子控制情绪这方面教育不像教孩子一些常规技能那么容易,很多人都不知道如何去做。
采用“负强化”的方法。当孩子任性时,有的家长大声训斥、恐吓,甚至打骂,这不能解决问题。面对孩子的任性可以用“负强化”的方法,即以不予理睬的方法来对待孩子的任性。例如孩子吵着要买玩具甚至在地上打滚,父母可采取不劝说、不解释、不打骂的方法让孩子感到父母并不在意他的这些行为,当孩子闹够了,父母可以说我知道你不开心,但现在不闹了就是一个好孩子。并表示出高兴满意和关心,跟孩子讲道理,分析他刚才的行为对不对。
转移孩子的注意力。孩子注意力集中的时间比较短,父母可以利用这一特点想办法转移他的注意力,改变他的任性行为。如一个跟着母亲购物的儿童,在商场里玩得很上瘾,母亲急着赶回去,可他就是不走。母亲如果说我们回家吧,他可能坚持要在商场玩,如果母亲说:走,妈妈带你去坐汽车,他可能很愉快地答应,然后妈妈领着他坐公共汽车回家。
在情绪上表示理解,但在行为上要坚持对他的约束。如吃饭的时候,孩子忽然想起爱吃的菜今天没有,就生气地拒绝吃饭。即使冰箱里有原料母亲也不应该迁就孩子给他做,应明确表示饭菜做好了,就不应该随便更换,如果孩子继续闹,可以让他饿一顿,等他感到饥饿时,自然会找食物吃。
有时可以采取暂时回避的方法。有些孩子的不合理要求没有得到满足就纠缠不休,这时,家长可以暂时不去理他,让他感到哭闹的方法是无效的他就会停止。事后可以与他坦诚交流,让他说明原因,在这时再进行说服教育。这种方法对于理智水平较差的家长可能难于做到。
榜样暗示法。当孩子出现任性行为时,家长可以用电影、电视或图书故事的典型人物的具体形象、具体细节和行为活动给孩子看,或讲给孩子听,使他从中受到暗示,得到启发和教育。
吸引法。家长可以从孩子任性的指向性和动机中发现一些蕴藏着的积极的可培养的心理因素,即所谓的闪光点加以诱发和引导。这样做,可保护孩子的自尊心。