冷水洗脸的好处有哪些 如何正确地用冷水洗脸

Question

如题所述

Answer 1

冷水洗脸不仅利于卫生，还有美容的功效。这是因为肌肤由冷水的刺激可以有效的改善面部的血液循环，还可以增强皮肤的弹性，消除或减轻面部皱纹。
正确洗脸步骤：
1、用温水湿润脸部 ----- 洗脸用的水温非常重要。正确的方法是用温水洗脸。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
2、使洁面乳充分起沫 ----- 无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。
3、轻轻按摩15下 ----- 把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。
4、清洗洁面乳 ----- 用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。
5、检查发际 ----- 清洗完毕，可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。
6、用冷水撩洗20下 ----- 最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

Answer 2

楼主你好：
好处：
用冷水洗脸，可以防止感冒和减少感冒的次数。同时还可以美容，冷水洗脸会使肌肤变得更光滑细腻。我平时都是用冷水洗脸的。冷水洗脸还可以可使面部和鼻腔内的血管收缩。还能增强皮肤的弹性，增加肌肤的光泽度和润滑度，减缓或消除面部的皱纹。同时，用冷水洗脸对大脑神经有较强的兴奋作用，可使人头脑更加清醒、精神振奋、视力增强。
方法：
1、洗脸要洗的干净只用冷水是不行的，最好是先用温水把脸洗一遍，但是水温不要与冷水温度相差过大，因为用温水可以将毛孔内里的油脂和化妆品清理干净，此时可以用一些洗面奶，在面部轻轻按摩。然后用温水洗净。

2、然后用冷水再清洗一遍，此时就不要用洁肤用品了，大概用冷水在面部清洗15下就可以达到收缩毛孔、加快血液循环的作用了。

3、如果你是油性肤质就不要用冷水洗脸了，建议油性肤质用温水加洁肤品，多清洗几次就可以了。

3、用温水洗脸的同时可以再水中加几滴白醋，这样可以软化角层，使皮肤更加细腻、洁白。
好了、小编总结这么多，希望对你有帮助，求采纳，谢谢。