皮肤方面的问题(脸)

Question

脸上的皮肤比较干, 很黑 而且毛孔粗大 有黑头 求解决方法...

ps:您只需要告诉我 用什么牌子的什么产品 就可以了 DIY的方法我没法用.... 最好是自己用过的...会有追加分!
OTL 有一点没说清楚 就是 每种问题最好用单一的产品来解决 谢谢
我爱首领 问题是我不知道用什么护肤品好....所以请大家帮忙
安影卡列玄玄 谢谢你的回答 我的确是个学生 所以能用在这方面的钱不是很多

Answer 1

1.运动员的脸：
运动不仅对身体内部有益，对外在美也有所帮助。
一个活跃的运动也许可以使运动者觉得愉悦（多亏了那些制造快乐情绪的神经化学物质：内啡肽），“运动时，血液在身体各处流动增快，可以让你看起来清新与容光焕发。” 另外，运动可以帮助加速细胞（包括皮肤上的细胞）新陈代谢，使我们更加健康。户外活动千万别忘了擦防晒霜。那些可以阻挡UVA（紫外线A）与UVB（紫外线B）的产品为最佳。”当你从跑步归来，或从跑步机上跳下时，要记得迅速沐浴，因为汗液会阻塞毛孔，形成皮肤上的瑕疵。

2.吸烟对皮肤有怎样的影响:
在许多负面影响中，吸烟时，尼古丁会增加身体中的自由基，皮肤中的氧量减少，（吸烟时的）重复性动作使嘴唇起皱。
自由基是一种高度活跃的化学离子，它会伤害细胞，使身体产生更多金属蛋白酶，而金属蛋白酶这种酶可以分解胶原蛋白。因为胶原蛋白是一种纤维状的蛋白质，它连接着支撑皮肤并保持皮肤紧绷有弹性的组织，胶原蛋白的分解将使皮肤过早下垂并起皱。
归根结底，“吸烟有害健康，”而这个坏消息并不只针对吸烟者。二手烟同样可以造成伤害

3.所吃即所成：
如今许多皮肤学家并不认为糖是甜蜜的象征。它已经成为许多其他健康问题的罪魁，而它与美丽也并不相容。糖除了诱发粉刺，还与皮肤老化有关。在糖化作用中，糖分子与胶原蛋白等蛋白质结合，使得蛋白质不如以往有效，并使加快显现皮肤衰老的特征。将含糖的零食换为富含抗氧化剂的蔬菜与水果。它们可以分解自由基，使它们不得伤害更多的细胞。植物中常见的色素类黄酮，可以在柑橘，绿茶，银杏与酒中寻得。
只要往每天早餐的麦片中加入一些蓝莓，就会有很大帮助，褒曼补充。

4.水是青春源泉：
一天八杯水早已是养生金律。饮用水量与水汪汪的皮肤关系并不大，而皮肤是否有能力保住水分，相比则更为重要。而这表示，你需要在你的饮食中摄入适当类型的油。当然，“你必须保证饮用足够的水，”来保证身体的湿度与良好运作，但饮用如绿茶等含有抗氧化剂的饮品，对改善皮肤，减少自由基伤害更加有效。
5.补油：
外用还是内用,有些干性皮肤者喜欢将油涂抹于身体，而有些人则认为服用含油胶囊或饮食为最佳。答案是：两手都要抓。干性皮肤源自作用薄弱的皮肤屏障，致使身体丧失过多的水分，要保湿皮肤，需要增强屏障，而这可以通过上述两种方法来达到，以防更多潜在的皮肤问题。

6.补充营养品：
科学家们一直怀疑营养品配方的有效性。但皮肤科医生说有些产品也许可以帮助减缓皮肤损伤。抗衰老，褒曼推荐维他命C与E，番茄红素（番茄中含有）与叶黄素（菠菜与甘蓝中普遍含有）。它们中任一种都不可以祛除你已形成的皱纹，它们只可以消减皱纹形成。饮食是增添皮肤营养的最佳渠道，如果你拥有一个正常健康的饮食，你的皮肤理应很好。推荐多食用含有维他命A与B的食品。

7.美丽盛筵：
水果面膜是否可以代替皮肤科医生？摈弃昂贵的美容院调理，以家常果汁与其他便宜的食品来代替，这种做法乍听十分诱人。但你的皮肤是否可以如口腹般享受这种水果盛筵？
这取决于何种水果，许多酸，如柠檬酸，可以促进表皮自然脱落，有助于缓解皱纹与粉刺,但选择不造成皮肤反应或堵塞毛孔的成分非常重要。
其他天然食品，如牛油果，可以通过添加油份与增强皮肤屏障来帮助保湿干性皮肤，但不可期待捣烂的蓝莓酱可以带来任何奇迹。

8.茶包与黄瓜：
黄瓜片是全球性家庭皮肤保养的标记。但这种往日的小伎俩是否真可以振作我们日显疲劳的双眼？
黄瓜可以消炎消肿，低温也有助于减低血液流动到局部，所以肯定有效。潮湿的甘菊茶包也含有消炎成分。
要减低皮肤发红，推荐使用湿冷红茶包。茶叶中的咖啡因有助于收缩血管并消缓充血。

9.去除深层污垢：
自制磨砂法更佳？好的磨砂膏可以去除身体上的老死的皮肤细胞。但是否所有磨砂治疗都有同样效果？没有理由昂贵的磨砂膏会更有用，任何有颗粒的膏状物都可以因其简单的机械摩擦作用而去除死皮。
警告消费者需要小心他们所选的产品，有些可能弊大于利。建议避免一些自制疗法，比如使用粗糙的核桃或糖：核桃“颗粒有些过大，以致伤害皮肤。”而糖可以与胶原蛋白等蛋白质结合而加速老化。

10.美容觉：
“美容觉”此类老生常谈总是有道理的，但身着紧身衣与卷发棒会使美容觉的效果大打折扣。事实上，效果大有不同。当你睡眠时，你的身体拥有优质时间来更新细胞。如果闭眼时间不够长，身体没有足够机会来创造新生皮肤与其他细胞。睡眠过少还会增加皮质醇，一种肾上腺在压力下产生的荷尔蒙。皮质醇使脂肪细胞释放糖份进入你的血液。这便是为什么人们在压力下会有体重问题。结果更多的糖份又加快衰老速度。而皮肤亦如此。它伤害了胶原蛋白的功能，使得皮肤弹性降低。

Answer 2

根据你的皮肤，你应该是想要自己的皮肤变的白嫩，毛孔能够收缩吧．那你就试试每天在洗完脸后用牛奶抹脸，再用清水（温水最好）冲洗掉，接着抹你的护肤品，我经常用这个方法来护理皮肤，早上和晚上随便挑一个时间段定下来用来抹牛奶，这样既经济，又比较实惠，最重要的是对皮肤没有任何的伤害，只会滋养皮肤．虽然我的皮肤不能够说是很好，但我很满意，所以我建议你用用我的方法来保养你的皮肤吧，只要你坚持你一定会达到你想要的效果的，不过记住一定要坚持，因为护肤是不能够操之过急的，最后希望你会有个好皮肤好心情．

哎,这个难道我了,我只能够说说我用过的吧,我现在是大二的学生,也买不起好的护肤品,我就只提个建议吧,你看能不能帮你.以前我是用亮妆的,后来学校没有卖的了,我就买了W2O的，我也不怎么用好的，对了蜂蜜加珍珠粉抹脸能够收缩毛孔和美白，我们寝室的一位美女就总这么抹脸，挺好的，你就试试吧．还有你在选护肤品的时候一定要选不含铅的或尽量减少含铅量，这样对你的皮肤有大大的好处，呵呵，最后还是祝你早点拥有一副满意的皮肤啊，呵呵呵呵......

Answer 3

你可以用珍珠粉做面膜呀，方法是：找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使珍珠粉敷在脸上时不至于脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在脸上，雀斑处多按摩一会儿，促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。
白色的粉刺是你用的面霜没有完全被皮肤吸收，沉积下来形成脂肪粒，平时要注意清洁皮肤，改用容易吸收的护肤品。多吃水果蔬菜，不熬夜。应该慢慢可以改善了。

建议：1。干性皮肤多用营养性的化妆品，但不要滥用，

要选好牌子，贵的不一定适合她，记得一定不要用李医生

和Clean clear的，这俩牌子去油特厉害，会伤害皮肤的

肌理层，而且有依赖性，建议用妮维雅的营养霜和护肤水

补水霜也挺好

2。洗脸要注意用温水洗，稍热些也可以，最好用

牛奶类的洗面奶，注意洗脸时的脸部按摩，不能小看哦，

可以促进血液循环增强代谢的，冲出来后要再用凉水敷一

遍，可以保持皮肤弹性的，还会有透彻感哦，不要嫌麻

烦，只要几分钟而已

3。平常的饮食不用太注意，就不要吃过量的辣椒

等刺激类食物，尤其不要在空腹的时候吃，喝牛奶的时候

最后留少许，倒在冰毛巾上，敷脸上，想着自己的脸会白

里透红——10分钟就行滴。而且不用太勤，两三天做次就

行。

Answer 4

我个人用过的，而且效果也挺好的（我个人挺满意的），推荐给你，希望能给你一些帮助。
我用的是“新生活”中的“美之娇”的化妆品。不过，新生活的化妆品，是根据年龄设计的化妆品，所以，你这么年青，根本不用美之娇，可以用新生活的最基础的一款---“雪非雪”。
大体的方法，可以总结为：早晚两次，洗面-水-眼霜-乳液-营养霜-等等。
1.每天先用洗面奶洗脸干净后，用食指和中指，蘸润肤水，轻轻拍打在脸部。
然后，等化妆水被皮肤吸收以后，再打一遍，直到，自己感觉，皮肤真的像
是喝足了水。（因为，如果你的皮肤很干燥的话）
2.用眼霜，可以取很小的一点（大约1/2绿豆大小），因为，美之娇的眼霜是
属于那种乳液状的，特别适合你这个年龄层的小姑娘使用。（用中指指腹将眼霜分别涂抹在眼上、眼角和眼下的肌肤上，再在眼睛周围肌肤上轻柔抹匀。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺一定方向稍做按摩。尽量不要扯动肌肤，也不要给皮肤过多压迫感，一面影响正常的血液循环而导致眼部皮肤松弛，进而形成皱纹）
3.等眼霜用完以后，这时候，可以再拍打一层乳液。方法和拍打化妆水的方法是一样的。（注意：量不用太多，因为太多的量，不会起到护肤作用，反而会加重皮肤的负担，阻碍皮肤的正常呼吸）
4.乳液用完后，这时候，可以再拍打一层营养霜。方法和打化妆水、乳液方法是一样的。
5.营养霜用完后，也可以说是最最基础的，也就做完。下面的，就可以根据你的个人爱好来化妆自己了，比如：打粉、彩妆等等都可以了。
6.如果你要打粉的话，可以在营养霜的上面打上一层隔离霜（夏天的话，可以换用防晒霜），然后用粉底，再打粉。也可以直接在隔离霜上打粉。然后可以你的彩妆了。（不过，我个人认为，你的年龄不大，保持干净、纯真的面孔，把你年轻的优势表现出来，也是非常动人的）
以上，这些都是每天要做的，其中，从洗面到营养霜、眼霜都是最最重要的，当然，每天两次，晚上睡觉的时候，让皮肤好好呼吸一下。
再说一下，每周要做的：
1. 洁面：（这个可以自己做，也可以从卖化妆品商那里做，这可能也是这个牌子的化妆品的优势所在，即，你买她的化妆品，可以送你终身免费做脸。）用专门的清洁霜，可以去除死皮及洗面奶所不能达到的效果。
2. 精华素保养：因为精华素是一种高营养的化妆品，不可以天天用，所以，每周一次涂用，可以达到高度保养的效果。
你担心皮肤黑，这种化妆品，如果你坚持使用的话，可以养白皮肤，让你白的自然。
另外，我个人认为，皮肤的美丽与否，不在于颜色，有好多的人，还故意把自己晒黑呢，皮肤的美丽在于，保养的好，看起来水润，健康，皮肤细致有光泽，拥有这样的皮肤，就很漂亮了。从现开始寻找一种适合自己的化妆品，好好保养皮肤吧，不要等皮肤出现问题了，再去保养。（这只是我的一点个人心得体会，我不是专业的美容师，我也建议你有时间的话，可以咨询一下专业人士，她们给你的建议会更全面，你也会更加明白，自己到底是什么样的肤质，更适合什么化妆品）
最后，祝你开心，越来越美丽！

错误去黑头方法：
1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。
2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。

各路人马总结的有效的去黑头方：
一、盐加牛奶去黑头
1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来；
2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩；
3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；
4.半分钟后用清水洗去，不能太久了；
5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。

二、用珍珠粉去黑头
用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下：
1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。
3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
特别提醒
想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。

三、蛋清去黑头
1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好；
2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用；
3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；
4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

四．鸡蛋壳内膜去黑头
鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！

五、盐
洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！
注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，
慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。
建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。

六、米饭（提供者 了一）
每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。
注：没有太多JM亲身试验，效果不详。

七、BB油 （提供者 sweet_eda）
卸装油的成分一般有3种：为植物油最佳，矿物油次之，合成脂最差。因为植物油通常会带给你粘腻的感觉，所以更多的人喜欢矿物油。婴儿油的主要成分就是矿物油，所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。事先准备好高质量的面巾纸，一瓶婴儿油（强生就好，看看成分是否以矿物油为主），清洁面部之后，开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，这个需要耐心，因为油脂的溶解不是瞬间 的事情，建议可以一边看电视一边做这个按摩。我大约按摩了1个小时左右，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，其实就是黑头的油脂被按摩出来了，用纸巾擦掉，接着按摩。注意，有青春痘的妹妹一定要谨慎，因为不当的按摩会刺激痘痘，按摩时避免有青春痘的地方。按摩时力度适中，不能太用力，否则可能会把鼻子按摩红的，那可就不好看了。 已经有很多姐妹们实践了，大家的反应一致不错，尤其是按摩过程中感觉黑头油脂一颗颗的出来，心里很高兴，按摩结束之后，需要再次清洁皮肤，最好用收敛水。个人觉得这个方法科学而有效，比那些鼻贴斯拉最皮肤的破坏好得多，实际上这个办法并不是个人凭空臆造，而是来自一本美容书籍（不知道名字，因为我没有这本书）。感兴趣的妹妹试验看看吧！

按摩的时候首先注意力度，一定要轻柔。我是这样做的，用2滴左右在鼻子上面，用两个手的中指和无名指进行按摩。中间可以不断的加入婴儿油，如果你是敏感皮肤的话就要注意了，最好先测试以下，按摩一小会，第二天没有过敏现象就ok,因为有些人对矿物油敏感。当你感觉到有小颗粒出现的时候，把手指用纸巾清洁干净，可以接着按摩。按摩的时候没有固定的说法，因人而异了。不要超过1小时。
用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间，别超过20分钟，坚持一段时间后，你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦！
补充说明：婴儿油的功效，利用婴儿油主要成分是矿物油的原理，可以多用途的使用它。
个人体验：我以前也用过BB油，当时是能感觉有东西揉出来，象很细小的沙子一样的一粒粒，洗掉以后没有很明显的干净的感觉，效果不如盐来得明显。而且BB油最大的缺点，用了三五次后，感觉鼻子的皮肤很肿的感觉，毛孔里有一历历的感觉 。

八、黑头导出液
1.用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴3－5分钟；
2.用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分钟后就干了，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头，自己看了都会觉得肌皮疙瘩起一身！（用鼻贴膜也是一样的使用方法）
3.用爽肤水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤是用来缩小毛孔的，随个人喜欢！
个人体会：黑头导出液效果很好，吸黑头面膜效果有，但是不能完全吸干净，撕掉面膜后用手在鼻子上轻轻一压，各个毛孔里面的油脂都冒了出了（看了可能会起一身的肌皮疙瘩，很恶心的说），偶是用手挤的，因为没有粉刺针（偶想最好是用粉刺针），挤到的地方第二天保管很干净了。

其他道听途说方法：
1.螨婷洁面乳对“草莓鼻”（应该是指黑头啦）有点用；、

2.预防黑头的方法：
每天早上用卸妆油洗脸可以保持毛孔清洁。

3.绿泥对黑头有效果不是像鼻贴那样直接清除，而是在于预防。你用鼻贴什么的一次过将毛孔尽可能清理干净，然后一周用1－2次绿泥，毛孔就能保持清洁，不会再容易积聚污垢，所以能减慢黑头形成的速度。我以前每周要用一次鼻贴，现在可以1－2周才用一次，我想只要努力保持毛孔清洁，以后就不用经常为去黑头而烦恼，这就是我的目标 )

4.我用橄榄油按摩，效果比卸装油好，而且还省钱，按摩好以后拿化妆棉斯成薄薄的敷雪肌精或收敛水，应为含酒精的东西可以收缩毛孔

5.用相宜洁肤消痘面膜/深海泥 野菊精华/水洗型，鼻翼和鼻尖上的油脂全都会出来，效果比QH拔粉刺面膜还要好

Answer 5

我觉得那些护扶品对我来说都没有什么效果,个人认为还是天然的对皮肤效果改善较大!~
我自己也在用的珍珠粉,同仁堂买的(不可以买假的),也不贵,你可以试试,具体使用方法建着网址中关于"珍珠粉的用法":http://blog.sina.com.cn/u/1448119773
我用了一个星期了,朋友说我白了.脸色也好了.而且我觉得我的皮肤光滑了很多!
如果不想用网址上那些方法,你可以用些爽肤水与珍珠粉混合拍在脸上,效果也很好!~
希望你变漂亮!~