吃方便面上火是怎么回事

如题所述

泡面属于油炸食品,油炸食品的共同点是水分少,多吃感觉口干舌燥。另外油炸食品多吃会影响维生素B的吸收。缺乏B族维生素,尤其Vb2,口腔就容易发炎,长溃疡,这就是所谓的上火了。泡面虽然吃时涨发,但是定型的基本还是用油炸,这就不言而喻了。多吃蔬菜水果吃药的话吃点板蓝根
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