心里觉得空荡荡的是怎么回事？

最近老觉得心里空荡荡的，做什么都提不起精神来，有点失落，不知道为什么。
有什么办法么？

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推荐答案 2020-05-17

心里空荡荡的是因为没有目标，对生活怀有不满，要根本解决就要寻找目标确定方向，为理想奋斗。
另外你可以找自己的兴趣，有了使自己开心的事就不会觉得空荡荡了
平时可以多听听音乐，看看书。
帮助被人也是一种快乐的事情，你会在别人的感激中获得快乐！！
相信自己，我相信你会活得精彩！！

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第1个回答 2008-08-03

给自己定一个切实可行的目标努力去完成吧你的生活就会充实起来再去运动吧挥汗如雨的日子定使你找到乐趣加油！一切都会过去！本回答被提问者采纳

第2个回答 2008-08-05

这个主要是和心情有关，多去想点高兴的事，一切都会好起来的！

第3个回答 2008-08-04

多运动吧!
出去走走
连运动都没精神就睡个懒觉
好好休息下

第4个回答 2008-08-03

同一楼上的，给自己点事情做，把每一天都排的满满的，让自己忙起来

相似回答

总觉得心里空荡荡的!好想找个东西把它填满!为什么会有这种感觉?我该怎...答：每个人内心都会有失落的时候，这是正常现象。出现这种情况时，应该找点有意义的事做，或者到环境好的地方走走逛逛，有利于放松心情。

突然觉得心里没有安全感,空荡荡,内心却什么?答：突然觉得。空荡荡的。当你失去。非常爱的人。你那个时候就会有这种感觉。失去了某个人，或者是你。在某一个很陌生的地方你就会出现这种感觉。因为我就是这样。当我一个。陪伴我几十年的人，突然不在了，我的心里面就会感觉到有一种特别空荡荡的感觉。

人为什么有时候突然会感觉到心里空空的呢?答：可能是因为自己喜欢的人去了其他城市或者是你们之间没有结果，心里会空空的。又或者你是一个妈妈。孩子突然上学，家里静悄悄的。习惯了孩子在家里的吵闹声。突然离开家也会觉得心里空落落的。总之，心里空空的时候。生活当中突然少了一些以前我们比较关注的事情。

心里空荡荡的,是怎么回事?答：一、心里空荡荡的是什么原因，这都是心病心里空落落的什么原因，这都是心病这类觉得一般会出现在人较为惋惜，或是失去哪些宝贵的物品，或是时间忽然较为多突显出去的苦闷，或是较为孤独，或是这些。但无论是怎么回事，最先你可以找一个方法调整自身，宣泄一下，例如找家聊一聊、火锅串串门、度假...

老是觉得心里空空的是怎么回事?答：一天、两天可能会觉得比较享受，但是时间长了之后一定会觉得自己的生活十分空虚。现在再来看另外一种生活，每天都会给自己安排任务，学习看书也好、锻炼娱乐也罢，一开始想要坚持下去却是很难，毕竟走出舒适区是十分困难的，但是长期坚持之后就发现自己的内心会越来越充实。所以想要解决内心的空虚感第一点就是不...

为什么会觉得心里空荡荡的答：典型的心理没有归属感，或者是放弃了什么人和事感觉心理没有了着落，找一个自己喜欢的东西或者是事情去做，试着去关注一些人和事，出去旅游

心里觉得空荡荡的是怎么回事?答：心里空荡荡的是因为没有目标，对生活怀有不满，要根本解决就要寻找目标确定方向，为理想奋斗。另外你可以找自己的兴趣，有了使自己开心的事就不会觉得空荡荡了 平时可以多听听音乐，看看书。帮助被人也是一种快乐的事情，你会在别人的感激中获得快乐！！相信自己，我相信你会活得精彩！！

为什么睡觉觉得心空空荡荡的好像要死了的感觉答：因为你身边少了一个人。如果有个人陪你共度良宵，你就会觉得心里翻江倒海，好象要升天了一样的感觉。

心里空空的感觉是怎么回事答：1、生理现象如果偶尔出现心里空空的感觉，多半是生理现象，通常是在情绪比较失落、难过的时候出现，这些不良情绪发作的感觉性异常，通常不会合并其它明显不适的感觉。等不良情绪消除之后，症状也会随之消失。2、焦虑症或抑郁症若经常感觉心里空荡荡的，并且有长时间失眠、食欲不振、坐立难安或者情绪烦躁...

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心里感到空荡荡的，怎么办呀？

偶尔觉得心里空荡荡的是怎么回事？

心里感觉空荡荡的是怎么回事？

心里总是感觉到很是空荡荡的，感觉很是难受怎么办？

为什么心里总觉得空荡荡的～

为什么总是觉得心里空荡荡的？什么都没有了。。。

突然觉得心里空荡荡的，这是怎么了

心里空荡荡的不知道为什么？感觉又很清醒是什么原因