脾胃虚寒是中医里常见的名词术语,主要病因是饮食习惯不良,如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物等,再加上生活节奏快、精神压力大。蜂蜜水则是由蜂蜜冲水而成,是蜂蜜最常见的食用方法,而蜂蜜富含180多种物质,包括丰富的葡萄糖、氨基酸、活性酶、矿物质和维生素等成分,性质温和,对身体有益无害,所以脾胃虚寒当然可以喝蜂蜜水。
适当饮用蜂蜜水对缓解脾胃虚寒还有帮助。枣花蜜是常见的蜜种,有不错的健脾养胃的作用,很适合脾胃虚寒的人食用。枣花蜜富含多种维生素、微量元素以及果糖等成分,对脾胃有很强的滋养作用,能在一定程度上增强胃部功能,其中含有丰富的铁元素,能够为造血提供帮助,还有补血益气的作用,不断地温养胃部。