在挽回这件事上，人们常常高估了一句话的效果，以为通过一句感人的情话，就可以马上扭转局面，让前任回心转意。
实际上，这些话只有说出口的你自己感动而已。如果说你之前也有过这样的成功经验，在分手后仅凭一句话就成功挽回，那么那次一定不是真性分手，她只是想引起你的注意，不是真的想分手。
所以所谓经典的话，其实是没多大作用的，但是有些话不能说，有些话，说了有效，其中的道理，不妨看看下面几句。
比如。
“我知道自己错了，我会改，你别离开我。”“我不能没有你，没有你我会死的。”……像这样的哀求性话语，分手时是听得最多的。
分手的感觉无疑是非常痛苦的，难免会有人抱着这种撕心裂肺的痛苦去一直恳求对方能够回心转意，都会说很多认错的话，但是这些话往往没有一点效果，最后对方还是头也不回地离去，因为这都是一些没有说服力的话，你是怎样知错？你怎样保证你会改？所以想要在分手后挽回女友的心，说认错的话是没有用的，要说的是一句能够打动对方内心的话。
比如。
“在分手之后的一段时间，我终于知道自己以前错得是有多离谱了，让你和我在一起的时候受尽了委屈，你选择和我分手是正确的选择，我能体会你现在的心情，我也知道就算我现在怎么认错也是无济于事，我能做的就是我真正改变给你看，等我。”
为什么要说这句话？首先如果你在她提出分手之后，要是还一直去否定她的决定，只会增加你们间的矛盾点，并且你还一直向她认错道歉是不能增加她对你的好感度，反而让她更加讨厌你，她决定和你分手就表明他对你整个人都是否定的，你需要做的就是站在她这一边，赞成她的决定，并且“我能做的就是我真正改变给你看”这一句是对她很好的承诺，不是随口说说，而是让她看到你的实际行动。其实这一句话就是给她的一个心锚，当你做到说的那样时候，她对你整个人都会有所改观，甚至还会被改变后的你所吸引。
其实想要真正挽回女朋友的心，单靠一条短信是远远不够的，你跟她说的那一句话只是为你的挽回铺好一条平整的道路，你接下来要做的就是如何走终点。
首先你需要做到就是说完这句话后消失在她面前一段时间，如果你与她一边保持联系一边改变那是看不到任何效果的，想要她看到你巨大的变化就必须与她断联。在断联期间必须要找出自身与她相处中的不足，看看是否没给她足够的安全感，是否没有给到她愉快的体验，是否没有提升自己的价值等等的问题都是值得你去审视的。
其实你之所以被甩，根本原因就是你的吸引力不足，可以通过改造自己的形象去提升外在的吸引力，并且多去见识外面的世界，尝试各种精彩冒险的活动丰富自己的生活，再去结交多点有趣的朋友提高自己内在的吸引力。一句挽回女朋友的话再加上你的实际行动才能真正挽回你的爱情。
1、当你转身离开我的那一刻，忽然间我感觉到心就像被挖走了一样，虽然说在一起的时候，我觉着你无论什么事情都要管着我，无论什么事情都要按照你的意思来，我觉得很烦，想要早一点挣脱开你的束缚，当你给我自由的时候，我又觉着自己不知该往哪里飞，变得漫无目的，所以说现在我才发觉原来是我错了，原来是我不懂得珍惜你。
2、我以为爱一个人就是山无棱，天地合才敢与君绝，但是我不知道的是，即使我们再相爱，也需要面对柴米油盐这些小事，这些生活琐事，所以说在处理这些事情的时候，我的方法不得当，所以伤害了你现在的我已经很后悔了，希望你能够给我一次机会。
二、道歉挽回最感动的话语
1、伤害你我是无心的，但是道歉我是真诚的，为了给你道歉，我也是花空了心思想要逗你开心，但是现在的我认为这些都是无用的，我只要努力的改变自己，努力的让自己不断的成长起来，相信当我以崭新的面貌出现在你面前的时候，你也会为我高兴，自然你也一定会给我机会的对吗？
2、生活中的一些小细节上，你对我是那样的，照顾你照顾我的起居生活，你照顾我的工作，但是现在想想我对你又做了些什么呢？我对你只是每天的指责，每天不停的向你索取，可是你没有任何的怨言，但是我还伤害了你的心，现在我只想跟你说一句对不起。
有的人就是因为不会处理感情问题，所以让对方伤了心，等到彻底失去对方的时候，他才幡然醒悟，才会想办法去挽回。
2、爱情的路百转千回，我们的爱情处在北京三环的5点40分的大塞车，8点半很快来临，希望我们的爱情能就此一路畅通！我没有太多的甜言蜜语，我只有一颗永远爱你的心。我们相逢不易，你真的愿意让这段情像风一样吹过了吗？爱的愈深心愈痛，离开你是我最痛的选择。
3、爱人，在你留下孤单一吻离开后，我已难以面对过去与今天，真的爱你的我以为只要坚持信念，便可遥望光辉岁月．无奈曾一起捱过灰色轨迹，相约是错也再不分的你我，结局竟是无泪的遗憾．冷雨夜里，我怀着冷却了的赤红热血徘徊在站台，抬头不见月光光，我无语问苍天．清晨，早班火车上传来熟悉的昔日舞曲，把我的记忆再一次拉回逝去日子里．天若有情可否告诉我，谁能冲开一切，又有谁伴我闯荡？
4、不知道你现在怎样，我自始至终没有改变，每次听见看见你，我的情绪都会无法控制，希望你能给我机会和你重新开始。
5、都是那该死的脾气惹的祸，我一定会恨恨的骂它一顿的了，原谅我好吗？
6、对不起，我真的不是有心要伤害你，今天的局面谁都不希望发生，既然大家都不开心，我们还是做个普通朋友吧。
7、很怀念一起度过的时间，想念你的笑！想念你的好！只怪自己不懂珍惜！给个机会让我们回到从前！
8、或许我不太了解你，或许我误解了你，可是我离开后依然会等你，等你有一天让我来照顾你，呵护你。
9、可能是我的任性让你生气了，可能我昨天心情真的不好，但不管怎样，请你别计较。
10、你还欠我一个深深的拥抱，想看你解释的眼光，所以我不停回头盼望，当我一个人面对夜晚，寂寞的哀伤，我该如何将它藏匿。本回答被网友采纳
人们往往明明知道自己错了，却因为面子而不愿意承认。因此首先承认错误这件事，对于女生来说更难。如果你真的想挽回女友，那么你一定要给她一个台阶，让她觉得有面子，道歉时解决这个问题的最直接方法。
二、在我们分开的时间里，我想了很多我们以前在一起的事。
这样的话，会让女友觉得你很在乎你们之间的关系，同时也会引导女友回忆起你们那些点点滴滴过往。一旦女友回忆起曾经美好的日子，她就会心软，这样你挽回的成功率可以极大提高。
三、没有你，我的世界都变得单调无聊。
挽回女友，你一定要学会哄她，让她真切的感受到曾经你们一起走过的日子，让你觉得倍感珍惜，而她自己在你生命中的重要位置，是不可替代、不可动摇的，让她产生心理的满足感。
四、你才是我最爱的那个人。
女孩都希望自己是男生的唯一。你这样的一句“最爱的人”无疑给女友一个肯定的答案，无论是什么都无法动摇她的身份。这样的话，可以一方面可以缓解她对你的怀疑，另一方面，也可以哄她开心，这样的话多说一些，又何乐而不为呢？
五、你能原谅我，并在给我一次爱你的机会吗？
虽然在开始的时候已经进行过道歉，但是并不代表说了对不起，对方就会原谅。道歉和原谅是两个人的事，不是单方可以完成的。所以这样一句话，既体现了你对女生的尊重，也体现了你的真心悔意。
六、我将会更了解你，多站在你的角度考虑问题。
当你道歉并希望挽回女友后，你一定要让女友从心里觉得你确实认识到问题。可是，女生头脑的思考方式，往往让男生觉得很难沟通，所以最好的回避踩到雷区的方法是，把问题模糊化，给问题解决一个通用的化解方法。就如第六句所说，多站在她的角度，自然就是以她为中心，可以化解很多问题。
七、在未来的日子里都有你的陪伴
当你说出这样一句话，会给你女友带来更多的安全感，让她感受到你的未来中有为她留了一个位置，将她也放在你的未来之中，更加体现你对她不是玩玩而已，而是发自内心的喜欢她，让她的心动摇，而选择原谅你，和你重新开始。
八、我会尽量改掉……
你的女友一定有特别不喜欢你做的事情，但是切忌不要说，“我一定再也不会……”人活一世，没有那么多绝对的事，所以只需要保证我尽量改掉什么样的问题就足够了。这样的说话反倒更加深思熟虑，给人一种成熟、可靠的感觉。而不是冲动之下夸得海口，让人觉得假大空。
九、我爱你！
再多的情话，终究流向一个结果，那就是我爱你！千言万语不及一句我爱你更能让女生心动！所以在挽回前女友时，要多用我爱你这样的字句，来软化她的心，让她对你放下戒备，回想起美好的过往。
十、有你在就好！
挽回女友时，如果提到未来面对的困难，无论说多少情况假设，最后一定要加上，有你在就好。比如，你可以说，“无论你给我的考验是多久，我都会等到你满意的那一天；无论我们未来的路有多难，有你在就好！”这样的甜言蜜语一定要适时地出现在你们的挽回过程中，这样的糖衣攻势是十分必要的。
挽回女友的话，有这10句就够了！你一定要认真去体会每句话中的含义，把他们融会贯通变成适合自己去表达的话，有了这样的话，你还担心挽回女友的话不会说吗？希望这些内容可以帮大家挽回自己心爱的女友！本回答被网友采纳
1、我乱发脾气，是我不对，以后我一定尽量克制。想起我们曾经有过的甜蜜，所有的气都烟消云散了。
2、你总是嫌我瘦瘦的，逼我多吃点，如果你走了，别人会逼我多吃吗？别人会在我生病时喂我吃饭吗？别人会希望我长胖点吗？别人会督促我为事业奋斗吗？答案是：不能，别人替代不了你的好！
3、原来得罪你是如此的容易，下次我会注意了。这次算我错了。
4、不知道你现在怎样，我自始至终没有改变，每次听见看见你，我的情绪都会无法控制，希望你能给我机会和你重新开始。
5、因为真的太想见你，心里从来没有那么在乎。原谅我好吗？
6、一直以来，我后悔的是没跟你做过什么，而不是跟你做过什么。
7、对的时间遇对的人是一生幸福，对的时间遇错的人是一场心伤，错的时间遇错的人是一段荒唐，错的时间遇对的人是一生叹息。