宝宝虾皮粉食用须知

如题所述

宝宝虾皮粉是一道营养丰富的辅食,备受家长青睐。然而,为了宝宝的健康,我们需要注意以下几点。
🍤致癌物质
虾皮富含钙质,但含有的二甲基亚硝胺等挥发性亚硝基化合物可能增加致癌风险。建议家长在食用前,用水多次浸泡并焯水,或直接在日光下暴晒3-6小时,以减少致癌物质。
🤧过敏反应
患有过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的宝宝,不宜食用虾皮粉,以免加重病情。
👶皮肤问题
虾皮具有动风发物的作用,患有皮肤疥癣的宝宝应避免食用,以免加重皮肤问题。
🌙尿道结石
晚上给宝宝食用虾皮粉可能增加尿道结石的风险,因此晚上应避免食用。
👨‍⚕️个体情况
在给宝宝添加虾皮粉时,请根据宝宝的个体情况和医生的建议进行判断。若宝宝不适合食用虾皮粉,请及时停止。
🍴制作方法
选择不含盐和添加剂的虾皮,彻底洗净表面盐分,晾干后使用。将虾皮放入微波炉中高火加热一分钟,使其变脆易于磨粉。将虾皮放入搅拌机中打成细粉,然后放入密封瓶中保存。使用时,确保勺子干净无污染。

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